Тревожные состояния и биологические дефициты

Задумывались ли Вы когда-нибудь о связи эмоционального состояния и таких важных показателей, как гемоглобин и ферритин? Ферритин может быть в дефиците даже при нормальном уровне гемоглобина- важного, но не единственного показателя уровня железа. Так вот, кроме обычной анемии (при снижение уровня гемоглобина) существует  латентная железодифицитная анемия. Характеризуется падением ферритина, который депонирует железо, что может спровоцировать апатию, слабость, разбитость, тревогу, раздражительность, бессоницу, учащенное сердцебиение, ухудшение памяти. Страшно то, что данные симптомы, подрывающие ваше здоровье, часто ошибочно приписывают психо-эмоциональной проблеме. Пытаются  корректировать ее с помощью психотерапии, при этом упуская
возможность  развития серьёзных паталогией, связанных с гипоксией- кислородным голоданием, которое возникает при дефиците железа в организме.  С проблемой снижения уровня железа сталкиваются чаще женщины в связи с ежемесячными  кровопотерями или во время беременности и родов, т.к данные процессы расходуют запасы железа в организме. Важно знать, что диагностированную анемию невозможно вылечить только корректировкой питания, т.к в железосодержащих продуктах недостаточно железа по сравнению с лечебными дозами, которые могут устранить анемию.  При подозрении на дефицит железа необходимо обратиться к  гематологу, который должен определить, есть ли показания к назначению железа медикаментозно или внутревенно. Поэтому перед тем как проводить психотерапию необходимо сдать анализы, чтобы исключить любые дефициты, которые напрямую отвечают за ваше самочувствие и настроение, не только физическое, но и ментальное.