Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей (данные об IP-адресе, местоположении и др.) для обеспечения работоспособности и улучшения качества обслуживания. Продолжая использовать наш сайт, вы автоматически соглашаетесь с использованием данных технологий.
Согласиться Политика конфиденциальности
меню
меню
Главная
Статьи
Обсуждения
Подбор специалиста
Новости школы
Регистрация
СОЦИАЛЬНАЯ СЕТЬ
Доказательной медицины и Психотерапии
Смотреть видео
Обсуждаемое сегодня
Ищу специалиста в своем городе или онлайн
59 1332 0
Мой кейс. Подскажите что это и как быть.
17 974 0
Поделитесь опытом приема препаратов
2 89 0
Симптомы невроза.
23 977 5
Расскажите о своей истории болезни и терапии
4 95 0
Свободные темы для обсуждения
0 194 1
Все темы
Публикации специалистов

У меня трое детей
У меня трое детей. Умных, талантливых, добрых и со своим мнением. А значит, неудобных. Не неадаптивных, а именно, неудобных. ) Это означает, что они точно знают, что им нравится, а что не нравится, что они хотят, а что нет. Они понимают свои приоритеты, и могут выбирать, осознавая и принимая и позитивные, и негативные посл...
10 0 28
Трущенко Наталья
Лозунги vs психотерапия
Иногда человек роняет в разговоре фразу, которая звучит красиво, почти как опора. На днях в одном подскасте участница сказала: «Через год я буду благодарна себе за то, что не сдалась!» Блин, сложно не согласиться. Звучит очень поддерживающе и мотивирующе! Я даже сначала внутренне кивнула. Потому что такие формулы правда быва...
10 0 33
Скляр Юлия
Фотография утюга в телефоне — это не «ответственность». Это ловушка.
Фотография утюга в телефоне — это не «ответственность». Это ловушка.Ты вышла из дома, дошла до остановки и замерла. «А я выключила плиту? А дверь закрыла на два оборота или на один?».Ты возвращаешься. Проверяешь. Вроде всё ок. Выходишь снова... и через 5 минут мысль возвращается с новой силой: «А вдруг я дернула ручку ...
10 0 28
Альбина Садыкова
Есть ли место высшим чувствам в сегодняшнем мире?
Есть ли место высшим чувствам в сегодняшнем мире? Таким, как любовь, честь, благородство, чуткость, сомнение, отзывчивость, гуманизм, уважение, достоинство, вдохновение. Это про те чувства, место которым в разделах нравственности, эмоционального взаимодействия человека в социуме, это про глубину, творчество, стремление р...
11 0 38
Трущенко Наталья
Как страх, идущий из детства, приводит к проблемному поведению
Это рубрика «Заметки психотерапии» 📚 Спустя почти два года я и мой терапевт сократили сессии и теперь встречаемся раз в две недели. Поэтому стараюсь уносить как можно более глубокие мысли. Рекомендую и вам записывать их после сессии. Необязательно на публику, достаточно заметок в телефоне. Бывают дни, когда идешь ...
10 0 36
Котловская Дарья
Почему симптомы тревоги меняют друг друга и нет никакого прогресса в терапии
Если полностью не разобраться с причиной тревоги, то симптомы так и будут сменять друг друга по кругу.Как бываетБывает, что терапия длится годами с минимальным прогрессом, на время вроде как отпускает, но в итоге любое стрессовое событие приводит в привычное тревожное состояние, и — самое обидное — одни симптомы приходят на смен...
10 0 39
Тарсаков Никита
Синдром «белого халата»: почему на приёме у врача резко поднимается давление и учащается пульс
Многие люди сталкивались с парадоксальной ситуацией: дома у них давление в норме, самочувствие спокойное, но стоит лишь зайти в кабинет врача - всё меняется: тонометр показывает высокие цифры, сердце начинает биться быстрее, ладони потеют, появляется внутреннее напряжение, дрожь и разрастающееся беспокойство.Этот феномен называе...
11 0 40
Мичурина Дарья Андреевна
Почему тебя тянет к тем, кто делает больно?
Почему тебя тянет к тем, кто делает больно? 💔«Он такой сложный, загадочный, холодный... Но когда он рядом — я летаю!» Знакомо?Если твои самые яркие романы всегда похожи на американские горки, у меня для тебя важная новость. Скорее всего, ты перепутала любовь и адреналиновую тревогу.Как работает эта ловушка?У тревожного партнера...
12 0 41
Альбина Садыкова
Он не пишет 3 часа — и ты уже проживаешь расставание? ?
Он не пишет 3 часа — и ты уже проживаешь расставание? 💔Знакомо это чувство? Телефон молчит всего пару часов, а в твоей голове уже развернулась полномасштабная драма:— «Он охладел»— «Я что-то не то сказала вчера»— «Он сейчас с другой, и ему со мной скучно»— «Всё, это конец, я знала, что так будет»Пока он просто занят на работе и...
11 0 36
Альбина Садыкова
Истерический невроз. Чем отличается истерический невроз от неврастении, ОКР и пограничной организации
Мы с вами разобрались течение невроза, специфику конфликта. Сегодня предлагаю рассмотреть специфику конкретного невроза – истерического.Истерический невроз одновременно самый распространенный вид невроза и одновременно его легко спутать со всем остальным. В чем же его отличительная черта?У любого невроза есть свой неврозогенез –...
10 0 35
Бердникова Виктория
Внутренняя сила: безопасность внутри тебя.
Когда человек сталкивается с нестабильностью и неопределённостью - возникает ощущение небезопасности.Первая реакция — искать опору вовне. Это эволюционный порыв объединения - ведь вместе легче справиться с угрозой.Вот только в наши дни мы чаще испытываем невротические, а не реальные чувства - у нас нет реальной угрозы ...
10 0 38
Вера Виннер
Не трать еще один год на то же самое.
Прежде чем жаловаться на судьбу, здай себе вопрос, что ты сделал для того, чтобы что-то было по-другому, чтобы что-то изменить❓Достаточно ли это для достижения твоей цели❓Как ты сам привёл себя в ту точку, где сейчас находишься❓Может пора сделать ревизию жизни❓Порой не хватет простых вопросов, обращенных к себе, для начала д...
10 0 39
Петрова Наталья
Как перестать наконец все время извиняться??
❔Как прекратить наконец все время извиняться? Постоянно извиняющийся человек может довести до бешенства сам того не осознавая. Общения с такими людьми некоторые стараются избегать чтобы не повторять все время: «Всё в порядке, ничего страшного, ерунда, не думай об этом и т.д.». «Ой, прости, ты хотела сесть на диван?» «Ой,...
10 0 40
Никольская Анна
?? Ваш внутренний стебель: как перестать гнуться от каждого ветра ?
🤓🌿 Ваш внутренний стебель: как перестать гнуться от каждого ветра 🌿Знаете это чувство, когда настроение зависит от погоды за окном, сообщения в мессенджере или брошенного кем-то взгляда?Мы часто живем в режиме:🍃 Сегодня всё хорошо — я молодец.🍃 Начальник нахмурился — я ничтожество.🍃 Подруга не ответила — я её чем-то обидел...
10 0 40
Ирина Могильникова
Диета. Лень или дефицит?
Иногда всё начинается «правильно». Вы решили немного меньше есть, ПП, просто «взять себя в руки». И вдруг тело становится вялым, ничего не хочется, хочется только лежать. И мысль «Да ну его, жизнь одна, закажу роллы, надо себя любить». А дальше знакомый сценарий:➡️ торги с собой➡️ «ну ладно, чуть-чуть»➡️ срыв➡️ чувство в...
10 0 48
Калниня Илана
Город
Консультация
Очно или Онлайн
Очная встреча
Онлайн
Очно или Онлайн
Стоимость
Поиск специалиста по ФИО
Специалисты сейчас на сайте
Полушкина Марина Александровна
Онлайн формат в любом часовом поясе,
Выпускник
Все специалисты
Новости школы
23 ноября 2025
22 ноября Алексей Юрьевич Красиков и команда Школы эмоционального интеллекта и психотерапии стали участниками MEDICAL GLOBAL FORUM.
6 октября 2025
Стартовал 6 поток флагманской программы профессиональной переподготовки
22 сентября 2025
День открытых дверей прошёл в Школе 20 и 21 сентября
29 июня 2025
Прошла заключительная лекция 5 блока курса по расстройствами пищевого поведения
26 мая 2025
Школа эмоционального интеллекта и психотерапии приняла участие в международном форуме CBT FORUM 2025, организованном нашим партнером – Ассоциацией Когнитивно-Поведенческой Психотерапии (АКПП).
28 января 2025
Завершение 5 потока
Обсуждаемое сегодня
Ищу специалиста в своем городе или онлайн
59 1332 0
Мой кейс. Подскажите что это и как быть.
17 974 0
Поделитесь опытом приема препаратов
2 89 0
Симптомы невроза.
23 977 5
Расскажите о своей истории болезни и терапии
4 95 0
Свободные темы для обсуждения
0 194 1
Все темы
Сейчас на сайте
Полушкина Марина Александровна
Онлайн формат в любом часовом поясе,
Выпускник
Все специалисты
Уведомления
загрузка...
Войти на сайт
Регистрация
Обсуждения
Статьи
Подбор специалиста
Новости школы
Контакты
Поддержка
Мы в соц. сетях
Copyright © 2023-2026 v1.2 Копирование материала запрещено.
Мы используем файлы cookie для того, чтобы предоставить пользователям больше возможностей при посещении сайта.
Мои сообщения
Авторизуйтесь
Выполните вход в свой личный кабинет или пройдите регистрацию.
Войти Регистрация
Пользоватся всеми возможностями сайта, могут только авторизованные пользователи.
Пожаловаться
Если вы нашли ошибку или появилось замечание, отправьте жалобу модераторам.
Отправить
Жалобы обрабатываются в порядке очереди.