АССОЦИАЦИЯ
экспертов эмоционального
интеллекта
СОЦИАЛЬНАЯ СЕТЬ
Смотреть видео
Доказательной медицины и Психотерапии
Смотреть видео
Обсуждаемое сегодня
17
1008
0 24
1015
5 0
198
1 
Публикации специалистов
32 
Есть жизнь, которую вы живете, и есть та, которую вы считаете своей настоящей.
В настоящей вы зарабатываете больше, выглядите лучше, живете в красивом месте, рядом мужчина, которого не стыдно показать подругам. Работа интересная, отпуск не в гостинице с пластиковыми браслетами, круг общения состоит из людей, которые чего-то доб...
Бывало ли у вас так, что в разгар тяжёлого разговора или после сильного стресса накатывает непреодолимая сонливость? Или, когда на вас кричат, вы физически остаётесь на месте, но мыслями улетаете так далеко, что голоса превращаются в белый шум?В психологии этот процесс называется примитивной изоляцией или психологическим уходом....
Фильм пятницы«Королевская игра»: Психология пытки тишиной и спасения в 64 клеткахВена, 1938 год. Нотариус Йозеф Барток отказался выдать нацистам данные о счетах клиентов. Его не пытают физически. Его помещают в номер отеля «Метрополь» — и оставляют наедине с тишиной. Это самое изощрённое, что можно сделать с психикой ч...
Для любителей бодриться с помощью кофе, крепкого чая и энергетиков.ПОЧЕМУ КОФЕ, ЧАЙ И ЭНЕРГЕТИКИ СНАЧАЛА БОДРЯТ, А ПОТОМ ПЕРЕСТАЮТ РАБОТАТЬКофеин — это не «топливо». Он не даёт энергию, а временно отключает сигнал «я устал».1. Как работает кофеин.- Когда мы бодрствуем, в мозге накапливается аденозин.- Аденозин связывается с реце...
Если Вы относитесь к тем людям, которые боятся умереть от инфаркта, избегают всяческих нагрузок и постоянно измеряют пульс и артериальное давление, эта статья для Вас!Вы чувствуете некий дискомфорт в груди, Ваш пульс периодически повышается, иногда сердце как будто замирает, а потом очень громко бьется и прямо «выпрыги...
Сколько часов в день вы тратите на то, чтобы прислушаться к собственному организму? Проверить пульс, нащупать лимфоузлы, просканировать каждый миллиметр тела в поисках «того самого» страшного симптома.Ипохондрик - это человек, который живет в состоянии перманентной осады. Ему кажется, что его главный враг прячется где-то внутри,...
ПРИНЦИП НЕСОПРОТИВЛЕНИЯ ПРИ ТРЕВОГЕ И СИМПТОМАХ ПАНИКИ‼️Самая главная ошибка, которые совершают тревожные люди - это попытка контролировать телесные симптомы и саму тревогу.✅️ Когда вы говорите себе: Я должен немедленно от него избавится! вы включаете сопротивление, и от этого тревога и симптом еще больше усиливается. Это как б...
еще статьи
Новости школы
11 июня 2026
Школа стала победителем премии «Онлайн-школа года» 
22 сентября 2025
День открытых дверей прошёл в Школе 20 и 21 сентября 
Мои сообщения
