Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей (данные об IP-адресе, местоположении и др.) для обеспечения работоспособности и улучшения качества обслуживания. Продолжая использовать наш сайт, вы автоматически соглашаетесь с использованием данных технологий.
Согласиться Политика конфиденциальности
меню
меню
Главная
Статьи
Обсуждения
Подбор специалиста
Новости школы
Регистрация
СОЦИАЛЬНАЯ СЕТЬ
Доказательной медицины и Психотерапии
Смотреть видео
Обсуждаемое сегодня
Ищу специалиста в своем городе или онлайн
60 1432 0
Мой кейс. Подскажите что это и как быть.
17 1006 0
Свободные темы для обсуждения
0 197 1
Симптомы невроза.
23 987 5
Поделитесь опытом приема препаратов
2 95 0
Расскажите о своей истории болезни и терапии
4 95 0
Все темы
Публикации специалистов

Что делать, когда нас обвиняют?
Что делать, когда нас обвиняютНас часто обвиняют разные люди: близкие и не совсем близкие.Бывают прямые обвинения, а бывают скрытые — молчание и игнор, двусмысленные взгляды, жесты, поведение.🆘 В первый момент, чувствуя несправедливость обвинения — мы начинаем доказывать отсутствие вины, оправдываться. При этом мы исп...
10 0 28
Вера Виннер
К чему приведет избегание тревоги?
Есть очень понятный способ быстро почувствовать себя лучше:Страшно летать — не летим.Неловко выступать перед людьми — отказываемся.Страшно ехать в метро — вызываем такси.Боимся собак — переходим на другую сторону дороги.И правда — становится легче.Вот только мозг в этот момент учится совсем не тому, чему нам хотелось бы.Представ...
10 0 32
Пашаева Эльвина Эскандеровна
Почему трудно выбрать одно и отказаться от остального: феномен FOMO
Вы остались дома отдыхать, но потом открываете соцсети и видите, что кто-то сидит с друзьями в ресторане, кто-то улетел на выходные, кто-то пошёл на концерт - и вот отдых уже кажется не таким уж приятным.«Может, зря я никуда не пошла?»«У всех что-то происходит, а я опять дома»«Вдруг я пропускаю что-то важное?»У этого состояни...
11 0 29
Мичурина Дарья Андреевна
Если я перестану быть полезным, останусь ли я вообще кому-то нужен
Есть мужчины, которым очень трудно просто быть рядом Проще починить кран, привезти лекарства, найти врача, оплатить счёт. Решить чужую проблему за пятнадцать минут Когда близкий человек говорит - «мне просто плохо, посиди со мной», внутри даже возникает лёгкое раздражение Что значит «посиди» Дайте задачу Полез...
10 0 30
Недялков Василий Сергеевич
Чувство вины за то, что кого-то расстраиваю. Страх кого-то обидеть, расстроить
Поговорим сегодня на тему чувства вины в отношениях. Разберем как работает страх обидеть другого человека и чувство вины за то, что какие-то действия привели к тому, что другой человек расстроился.Если у вас нет явных психопатических черт, то скорее всего вам явно небезразлично то, как к вам может отнестись другой человек. Небез...
10 0 22
Бердникова Виктория
Внутри тебя - Герой
Этот пост — для тебя. Для того, кому сейчас очень нужно, чтобы его просто услышали. Бывают дни, когда кажется, что всё небо над головой затянуло свинцовыми тучами. Становится зябко и одиноко, а рядом нет того, кто бы понял без лишних слов. Или, возможно, даже нет сил делиться — настолько тяжело внутри. Если это про тебя сейч...
10 0 34
Плебан Ольга Николаевна
Почему после каждой ссоры хочется расстаться?
Почему после каждой ссоры хочется расстаться?Ещё вчера всё было хорошо. Вы любите человека, строите планы, чувствуете близость.А потом происходит ссора — и внутри мгновенно:«Всё. Я больше так не могу».«Нам надо расстаться».«Это не мой человек».Проходит несколько часов, эмоции снижаются — и вы уже думаете: «Зачем я вообще хотела ...
10 0 29
Садыкова Альбина
Я не скучаю по ней. Я скучаю по себе рядом с ней
Он говорит друзьям - «да я уже нормально» И правда нормально. Не пишет ей ночью. Не проверяет, когда была онлайн. Даже фотографии убрал А потом случайно попадается песня из той поездки - и внутри словно кто-то открыл старую комнату Причём иногда тоска странная. Не столько по ней По себе По тому мужчине, которы...
10 0 38
Недялков Василий Сергеевич
Влияние Боулби на концепцию Кернберга: переход внутренней рабочей модели в единицу объектных отношений
Давайте немного углубимся в эту знаменательную развилку психоаналитической мысли — переход от внутренней рабочей модели Джона Боулби к объектным диадам Отто Кернберга. Хороший пример того, как психология умеет не просто наращивать кирпичики друг на друга, а переделывать строение фундамента целиком.Революция Боулби началась с дов...
11 0 40
Жаркова Юлия Владимировна
Почему когда вы применяете техники психологии сами, то симптомы не уходят? Разбираю это как специалист
Бывает у вас такое, что пробуете техники из интернета, а симптомы не уходят ?❔ 🔘Это не касается вебинаров или лекций от психолога. Там по факту психолог все равно дает вам четкое направление, куда двигаться и что делать (некое сопровождение отчасти есть). Я говорю, когда просто нашли упражнение из интернета Вы попроб...
10 0 31
Петрухина Анастасия
Венец безбрачия, родовая программа, не судьба: как готовое объяснение лишает человека возможности что-то изменить.
Начну с примера, женщина, у которой третьи отношения закончились одинаково, полгода мужчина звонит каждый день и строит планы, потом начинает отвечать через сутки и отменять встречи, потом уходит, и вместо того, чтобы разобраться почему так происходит женщина говорит, что во всем виноват венец безбрачия, ведь как еще...
11 0 31
Ионова Анастасия
«Кай и Нарцисс: там, где лед хранит тепло»
Нарцисс — это Кай. Тот самый из сказки «Снежная королева». Образ заколдованного Кая не целиком и полностью отражён нарциссом. Скорее, описание хочется связать со сценой, которую помню наизусть, из советского мультфильма «Снежная королева» (1957 г.). Герда наконец находит Кая. Он в снежном зале, раскладывает на ледяном полу м...
11 0 36
Махмудова Тахмина
Куда подевалась та девчонка?
Вроде бы жизнь сложилась именно так, как когда-то хотелось – семья, дети, дом, работа, отношения… всё, к чему она стремилась. Только вместе с этим куда-то исчезла она сама. Потому что теперь на ней слишком много. От детей - «мам, где мои вещи?», от мужа - «а что сегодня на ужин?», от родителей - «нам нужно помочь», н...
13 0 40
Калниня Илана
Страх смерти - это страх непрожитой жизни
Смерть одна из самых сильных и универсальных человеческих тревог. Она может проявляться в явном страхе, в навязчивых мыслях, в попытках избегать разговоров на эту тему или, наоборот, в болезненной фиксации на ней. Но почему люди так боятся смерти? Дело не только в инстинкте самосохранения, за этим страхом скрывается кое-что глуб...
10 0 47
Багирова Маргарита
Когда страсть быстро проходит: почему мы сгораем и уходим
Есть люди, которые живут на энергии увлечения. Они загораются идеями, проектами, людьми. Влюбляются быстро, бурно, с огнем в глазах и абсолютной уверенностью, что вот оно настоящее! А потом… остывают.Человек, который вчера казался центром вселенной, сегодня вызывает скуку или раздражение. Кажется, что он что-то начал требовать, ...
11 0 40
Багирова Маргарита
Город
Консультация
Очно или Онлайн
Очная встреча
Онлайн
Очно или Онлайн
Стоимость
Поиск специалиста по ФИО
Специалисты сейчас на сайте
Недялков Василий Сергеевич
Санкт-Петербург , 36 лет
Выпускник
Даша Анучина
Москва,Онлайн, 38 лет
Выпускник
Коробкова Кристина
Москва , 47 лет
Выпускник
Елисеев Артём Николаевич
Москва , 38 лет
Выпускник
Жаркова Юлия Владимировна
Новосибирск , 43 года
Студент
Насонов Павел
Воронеж , 41 год
Выпускник
Полушкина Марина Александровна
Онлайн формат в любом часовом поясе, 41 год
Выпускник
Все специалисты
Новости школы
11 июня 2026
Школа стала победителем премии «Онлайн-школа года»
23 ноября 2025
22 ноября Алексей Юрьевич Красиков и команда Школы эмоционального интеллекта и психотерапии стали участниками MEDICAL GLOBAL FORUM.
6 октября 2025
Стартовал 6 поток флагманской программы профессиональной переподготовки
22 сентября 2025
День открытых дверей прошёл в Школе 20 и 21 сентября
29 июня 2025
Прошла заключительная лекция 5 блока курса по расстройствами пищевого поведения
26 мая 2025
Школа эмоционального интеллекта и психотерапии приняла участие в международном форуме CBT FORUM 2025, организованном нашим партнером – Ассоциацией Когнитивно-Поведенческой Психотерапии (АКПП).
Обсуждаемое сегодня
Ищу специалиста в своем городе или онлайн
60 1432 0
Мой кейс. Подскажите что это и как быть.
17 1006 0
Свободные темы для обсуждения
0 197 1
Симптомы невроза.
23 987 5
Поделитесь опытом приема препаратов
2 95 0
Расскажите о своей истории болезни и терапии
4 95 0
Все темы
Сейчас на сайте
Недялков Василий Сергеевич
Санкт-Петербург , 36 лет
Выпускник
Даша Анучина
Москва,Онлайн, 38 лет
Выпускник
Коробкова Кристина
Москва , 47 лет
Выпускник
Елисеев Артём Николаевич
Москва , 38 лет
Выпускник
Жаркова Юлия Владимировна
Новосибирск , 43 года
Студент
Насонов Павел
Воронеж , 41 год
Выпускник
Полушкина Марина Александровна
Онлайн формат в любом часовом поясе, 41 год
Выпускник
Все специалисты
Уведомления
загрузка...
Войти на сайт
Регистрация
Обсуждения
Статьи
Подбор специалиста
Новости школы
Контакты
Поддержка
Мы в соц. сетях
Copyright © 2023-2026 v1.2 Копирование материала запрещено.
Мы используем файлы cookie для того, чтобы предоставить пользователям больше возможностей при посещении сайта.
Мои сообщения
Авторизуйтесь
Выполните вход в свой личный кабинет или пройдите регистрацию.
Войти Регистрация
Пользоватся всеми возможностями сайта, могут только авторизованные пользователи.
Пожаловаться
Если вы нашли ошибку или появилось замечание, отправьте жалобу модераторам.
Отправить
Жалобы обрабатываются в порядке очереди.