АССОЦИАЦИЯ
экспертов эмоционального
интеллекта
СОЦИАЛЬНАЯ СЕТЬ
Смотреть видео
Доказательной медицины и Психотерапии
Смотреть видео
Обсуждаемое сегодня
0
194
1 23
978
5 
Публикации специалистов
28 
Психогенная тошнота - это один из тех симптомов, которые особенно пугают и доставляют массу дискомфорта в повседневную реальность: кажется, будто «что-то не так с желудком», хотя обследования часто не показывают серьёзных нарушений. 🚽Вы начинаете ходить по кругу: тошнит → тревога усиливается → начинает тошнить еще сильнее📝 На ...
Рано или поздно человек с удивлением обнаруживает, что тратит огромную часть своей энергии не на то, чтобы жить, а на то, чтобы доказать несправедливость собственного прошлого.Где-то в фоновом режиме постоянно звучит одна и та же мысль:«Так не должно было случиться», «Со мной нельзя было так поступать», «Мир обязан был быть друг...
«Если я тебя придумала, стань таким, как я хочу» (с)
Ехала на днях в такси, по радио заиграла эта песня Эдиты Пьехи.
Знаете, мне кажется, почти каждый человек хотя бы раз в жизни попадал в эту ловушку.
Нет, не в ту примитивную версию, где девушка встретила плохого парня и решила его перевоспитать. Всё обычно гор...
Хроническая тревога редко распределяется по суткам равномерно. Чаще всего человек живет с постоянным фоновым напряжением, но у этого состояния есть и часы обострения.Кого-то максимальная тахикардия и паника накрывают именно в семь утра, когда день еще даже не начался. У других фоновое напряжение днем успешно маскируетс...
В 1949 году в США, штате Монтана, произошла история, которую до сих пор разбирают как поведенческий образец на тренингах всех мастей, от психологии до бизнеса.
Группа пожарных тушила лесной пожар у подножия склона. В какой-то момент ветер резко усилился и поменял направление, огонь пошёл прямо на них. Они начали дел...
Представьте ситуацию.Женщина знакомится с мужчиной.Он пишет.Интересуется её делами.Не исчезает на несколько дней.Не заставляет гадать, что чувствует.Не играет в холодность и недоступность.Казалось бы, именно таких отношений многие хотят.Но проходит несколько недель, и внутри появляется странное ощущение.Скучно.Нет искры.Нет того...
— Я хочу сменить работу.— Отлично. Ищите новую.— Подождите. Мне нужно сначала перестать бояться.— Хорошо.— И ещё стать увереннее.— Хорошо.— И получить новые знания.— Хорошо.— И понять, что точно получится.— Хорошо.— И избавиться от тревоги.— Хорошо.— И перестать переживать, что меня будут критиковать.— Хорошо.— И тогда начну.Про...
Помогать vs спасать
Помощь, на мой взгляд, подразумевает:
1️⃣когда Вас попросили помочь советом, действием, идеей, при этом человек может не выбрать ими воспользоваться, а Вы не будете настаивать или обижаться;
2️⃣когда Вы видите, что человек не справляется, ему объективно тяжело/нет нужных людей, инструментов, возможно...
еще статьи
Специалисты сейчас на сайте
Даша Анучина
Москва,Онлайн, 38 лет
Выпускник
Выпускник
Лабазанова-Браски Ирина
Париж, 53 года
Выпускник
Выпускник
Новости школы
22 сентября 2025
День открытых дверей прошёл в Школе 20 и 21 сентября 
28 января 2025
Завершение 5 потока 
Мои сообщения
