АССОЦИАЦИЯ
экспертов эмоционального
интеллекта
СОЦИАЛЬНАЯ СЕТЬ
Смотреть видео
Доказательной медицины и Психотерапии
Смотреть видео
Обсуждаемое сегодня
23
977
5 0
194
1 
Публикации специалистов
8 
Когда
мы говорим о неврозах офиса, мы редко
имеем в виду клинический диагноз. Чаще
речь об особенностях поведения —
«защитах», которые когда-то помогли нам
«выжить», но теперь создают сложности
в построении карьеры и эмоциональном
здоровье.
В
этой статье я хочу рассказать о 10 женских
офисных состояниях, за кажды...
Многие люди хотя бы раз в жизни сталкивались с состоянием, которое трудно описать словами, но при этом оно выбивает из колеи и пугает настолько сильно, что не оставляет возможности о себе позабыть.Я говорю сейчас о том, когда внезапно появляется:✔сильное сердцебиение✔скачок давления✔ощущение нехватки воздуха✔дрожь в теле✔холодны...
Чёрно-белый мирЗнаете, есть такой психологический механизм защиты.Называется поляризация. Или «расщепление».Звучит сложно, а на деле просто: мир делится на чёрное и белое. Хорошее и плохое. Добро и зло. И никаких полутонов.Либо я идеальна — либо ничтожество.Либо отношения прекрасны — либо их надо рвать.Либо он принц — либо козёл...
Ближе к сорока годам многие мужчины начинают замечать странные изменения. Вроде бы всё в порядке: работа, семья, статус. Но внутри появляется некое чувство, с которым раньше вы были не знакомы. Это не страх перед конкретной угрозой, а фоновое напряжение. Пропадает драйв, уходит энергия, привычные дела требуют волевых усилий. Ты ...
У меня трое детей. Умных, талантливых, добрых и со своим
мнением. А значит, неудобных. Не неадаптивных, а именно, неудобных. )
Это означает, что они точно знают, что им нравится, а что не
нравится, что они хотят, а что нет. Они понимают свои приоритеты, и могут
выбирать, осознавая и принимая и позитивные, и негативные посл...
Иногда человек роняет в разговоре фразу, которая звучит красиво, почти как опора.
На днях в одном подскасте участница сказала: «Через год я буду благодарна себе за то, что не сдалась!»
Блин, сложно не согласиться. Звучит очень поддерживающе и мотивирующе! Я даже сначала внутренне кивнула. Потому что такие формулы правда быва...
Есть ли место высшим чувствам в сегодняшнем
мире?
Таким, как
любовь, честь, благородство, чуткость, сомнение, отзывчивость, гуманизм,
уважение, достоинство, вдохновение. Это про те чувства, место которым в
разделах нравственности, эмоционального взаимодействия человека в социуме, это
про глубину, творчество, стремление р...
Многие люди сталкивались с парадоксальной ситуацией: дома у них давление в норме, самочувствие спокойное, но стоит лишь зайти в кабинет врача - всё меняется: тонометр показывает высокие цифры, сердце начинает биться быстрее, ладони потеют, появляется внутреннее напряжение, дрожь и разрастающееся беспокойство.Этот феномен называе... еще статьи
Специалисты сейчас на сайте
Коробкова Кристина
Москва
, 46 лет
Выпускник
Выпускник
Козлова Марина
Москва
, 39 лет
Выпускник
Выпускник
Ирина Могильникова
Екатеринбург
, 42 года
Выпускник
Выпускник
Козлова Лилия
Симферополь, 35 лет
Студент
Студент
Трущенко Наталья
Балашиха
, 52 года
Выпускник
Выпускник
Новости школы
22 сентября 2025
День открытых дверей прошёл в Школе 20 и 21 сентября 
28 января 2025
Завершение 5 потока 
Мои сообщения
