АССОЦИАЦИЯ
экспертов эмоционального
интеллекта
СОЦИАЛЬНАЯ СЕТЬ
Смотреть видео
Доказательной медицины и Психотерапии
Смотреть видео
Обсуждаемое сегодня
23
977
5 0
194
1 
Публикации специалистов
19 
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что ваша жизнь - это заезженная пластинка?Знакомый холодок в груди, когда очередной «не тот» мужчина (или женщина) хлопает дверью. Знакомая тяжесть в кошельке за неделю до зарплаты, хотя вы клялись, что начнете копить. Это ощущение дежавю, когда вы говорите себе: «Ну вот, опять! Я ...
В книге «Экзистенциальная психотерапия» Ирвин Ялом пишет:
«Насколько человек ответственен за собственную жизнь, настолько он один».
Да.
Можно обсуждать решение с друзьями.
Можно спрашивать совета.
Можно ждать одобрения.
Но сказать «да» или «нет» могу только я.
⚡Никто не может вместо меня прекратить отно...
Нейромедиаторы - это не гормоны счастьяЕсли упростить, то нейромедиаторы - это те вещества, с помощью которых клетки мозга передают сигналы друг другу (т.е. это своего рода язык коммуникации между клетками мозга)
Нейромедиаторы напрямую участвуют во многих наших процессах:✅сон✅аппетит✅тревожная реакция✅мотивация✅обучение...
Современная неврология описывает это состояние термином «головная боль напряжения» (ГБН). Пациенты часто приносят в кабинет невролога жалобы на невидимый железный обруч, сдавливающий череп, и хронически окаменевшие мышцы шеи и лица\висков. Однако за этой на первый взгляд соматической симптоматикой скрывается глубокая динамика, к...
🏋️Ответственность 🟰тяжело.
Когда я спрашиваю у клиентов, с чем у них ассоциируется слово ответственность, чаще всего получаю ответ «это тяжело».🥵
Логично, что там, где тяжело, туда не хочется.
И часто это происходит из-за того, что человек просто берет ту ответственность, которую не надо, и при этом не берет ту, котор...
Сексизм- может выступать как психотравмирующий фактор и играть важную роль в формировании пограничного расстройства личности (ПРЛ).Но, это один из множества разнообразных компонентов и обстоятельств развитие ПРЛ, и в этой статье я говорю- о сексизме, как не обязательном критерии для формирования ПРЛ, а как одним из возможных эле...
еще статьи
Специалисты сейчас на сайте
Сухинин Дмитрий
тревога, панические атаки, фобии
Агафонова Татьяна
Тревожные расстройства: панические атаки, социофобия, агорафобия, навязчивые мысли, состояния, ГТР, тревожно-депрессивное расстройство, ипохондрия.
Тепляшина Лариса Викторовна
Курдюмова Людмила
Тревожно-фобические расстройства
Осипова Наталья
Панические атаки,тревога,депрессия,апатия,заниженная самооценка
Новости школы
22 сентября 2025
День открытых дверей прошёл в Школе 20 и 21 сентября 
28 января 2025
Завершение 5 потока 
Мои сообщения
