Ассоциация экспертов эмоционального интеллекта

меню

АССОЦИАЦИЯ

экспертов эмоционального

интеллекта

меню

Главная

Статьи

Обсуждения

Подбор специалиста

Новости школы

Регистрация

СОЦИАЛЬНАЯ СЕТЬ

Доказательной медицины и Психотерапии

Смотреть видео

Обсуждаемое сегодня

Ищу специалиста в своем городе или онлайн

1329

Мой кейс. Подскажите что это и как быть.

974

Поделитесь опытом приема препаратов

Симптомы невроза.

977

Расскажите о своей истории болезни и терапии

Свободные темы для обсуждения

194

Все темы

Публикации специалистов

Синдром «белого халата»: почему на приёме у врача резко поднимается давление и учащается пульс

Многие люди сталкивались с парадоксальной ситуацией: дома у них давление в норме, самочувствие спокойное, но стоит лишь зайти в кабинет врача - всё меняется: тонометр показывает высокие цифры, сердце начинает биться быстрее, ладони потеют, появляется внутреннее напряжение, дрожь и разрастающееся беспокойство.Этот феномен называе...

Мичурина Дарья Андреевна

Почему тебя тянет к тем, кто делает больно?

Почему тебя тянет к тем, кто делает больно? 💔«Он такой сложный, загадочный, холодный... Но когда он рядом — я летаю!» Знакомо?Если твои самые яркие романы всегда похожи на американские горки, у меня для тебя важная новость. Скорее всего, ты перепутала любовь и адреналиновую тревогу.Как работает эта ловушка?У тревожного партнера...

Альбина Садыкова

Он не пишет 3 часа — и ты уже проживаешь расставание? ?

Он не пишет 3 часа — и ты уже проживаешь расставание? 💔Знакомо это чувство? Телефон молчит всего пару часов, а в твоей голове уже развернулась полномасштабная драма:— «Он охладел»— «Я что-то не то сказала вчера»— «Он сейчас с другой, и ему со мной скучно»— «Всё, это конец, я знала, что так будет»Пока он просто занят на работе и...

Альбина Садыкова

Истерический невроз. Чем отличается истерический невроз от неврастении, ОКР и пограничной организации

Мы с вами разобрались течение невроза, специфику конфликта. Сегодня предлагаю рассмотреть специфику конкретного невроза – истерического.Истерический невроз одновременно самый распространенный вид невроза и одновременно его легко спутать со всем остальным. В чем же его отличительная черта?У любого невроза есть свой неврозогенез –...

Бердникова Виктория

Внутренняя сила: безопасность внутри тебя.

Когда человек сталкивается с нестабильностью и неопределённостью - возникает ощущение небезопасности.Первая реакция — искать опору вовне. Это эволюционный порыв объединения - ведь вместе легче справиться с угрозой.Вот только в наши дни мы чаще испытываем невротические, а не реальные чувства - у нас нет реальной угрозы ...

Вера Виннер

Не трать еще один год на то же самое.

Прежде чем жаловаться на судьбу, здай себе вопрос, что ты сделал для того, чтобы что-то было по-другому, чтобы что-то изменить❓Достаточно ли это для достижения твоей цели❓Как ты сам привёл себя в ту точку, где сейчас находишься❓Может пора сделать ревизию жизни❓Порой не хватет простых вопросов, обращенных к себе, для начала д...

Петрова Наталья

Как перестать наконец все время извиняться??

❔Как прекратить наконец все время извиняться? Постоянно извиняющийся человек может довести до бешенства сам того не осознавая. Общения с такими людьми некоторые стараются избегать чтобы не повторять все время: «Всё в порядке, ничего страшного, ерунда, не думай об этом и т.д.». «Ой, прости, ты хотела сесть на диван?» «Ой,...

Никольская Анна

?? Ваш внутренний стебель: как перестать гнуться от каждого ветра ?

🤓🌿 Ваш внутренний стебель: как перестать гнуться от каждого ветра 🌿Знаете это чувство, когда настроение зависит от погоды за окном, сообщения в мессенджере или брошенного кем-то взгляда?Мы часто живем в режиме:🍃 Сегодня всё хорошо — я молодец.🍃 Начальник нахмурился — я ничтожество.🍃 Подруга не ответила — я её чем-то обидел...

Ирина Могильникова

Диета. Лень или дефицит?

Иногда всё начинается «правильно». Вы решили немного меньше есть, ПП, просто «взять себя в руки». И вдруг тело становится вялым, ничего не хочется, хочется только лежать. И мысль «Да ну его, жизнь одна, закажу роллы, надо себя любить». А дальше знакомый сценарий:➡️ торги с собой➡️ «ну ладно, чуть-чуть»➡️ срыв➡️ чувство в...

Калниня Илана

Вина и стыд

Сегодня хочется обсудить одну из центральных тем в психологии и психотерапии-это чувство вины и стыда . Это самые сильные мотиваторы нашего действия или бездействия . Многие люди периодически испытывают вину и стыд , особенно находясь в обществе. Часто эти два слова используют как синонимы , но , на самом деле, они сильно отлича...

Яна Новик

А вдруг я не успею родить детей?

Есть вид тревоги, о котором редко говорят вслух.Перинатальные психологи называют его репродуктивной тревогой — постоянное напряжение из-за невозможности (сейчас) стать родителем.Она звучит по-разному:«Мне уже почти 30…»«С моими доходами не до детей».«А если со здоровьем что-то не так?»«Нет партнёра — и неизвестно, буде...

Родина Надежда

Панические атаки. Можно ли умереть?

В этом тексте разберемся с самым популярным страхом при панических атаках — страхом смерти.Если коротко: с вашим организмом не происходит ничего особенного, из-за чего он мог бы погибнуть. Особенная здесь только ваша реакция на работу своего тела.А теперь подробнее.Итак, почему нереально умереть от панических атак? Отвечает физи...

Тарсаков Никита

Депрессия в деловом костюме: как понять, что пора просить помощи?

Успешные менеджеры кажется тоже устали: всё о высокофункциональной депрессии, скрытой за фасадом выполненных квартальных дедлайнов и достижений. Д е п р е с с и я — это не только про человека с потухшим взглядом, потерявшего интерес к жизни и способность работать. Практика и жизнь показывают: теперь эти состо...

Козлова Марина

«Что делать?» Каков ответ?

❓ «Что мне делать?» — часто звучит на встрече с психологом. Почему на этот вопрос нет правильного ответа? Потому что сам вопрос не правильный, неполный. Пример: Женщина, которая разводится с любимым, но неверным мужем может испытывать целую гамму эмоций: - Страх не с...

Никольская Анна

Почему так трудно делать на «троечку»?

Почему так трудно делать «на троечку»Перфекционизм редко бывает просто стремлением к качеству. Чаще это маскированная тревога - попытка контролировать мир, чтобы избежать стыда, отвержения или ощущения собственной неполноценности. За фразой «я должен всё сделать идеально» скрывается не амбиция, а страх: «Если я ошибусь - обо мне...

Исрафилова Зария

еще статьи

Город

Консультация

Очно или Онлайн

Очная встреча

Онлайн

Очно или Онлайн

Стоимость

сейчас онлайн на сайте

Специалисты сейчас на сайте

Наталья Мамедова

Панические атаки, фобии, обсессивно -компульсивные расстройства, генерализованное тревожное расстройство, депрессии, ипохондрия, симптомы ВСД.

Кицканян Наталья Сергеевна

Панические атаки, тревожные расстройства

Ильчибаева Лиана

Панические атаки, срк, тревога, окр

Азикова Людмила

Тревожные расстройства, панические атаки, агорафобия, ОКР, ипохондрия, детско-родительские, семейные отношения, личностные проблемы

Болабко Андрей

Панические атаки, ВСД, астения, выгорание, агорафобия, ипохондрия, кардиофобия, страх смерти, тревожность, депрессивность, социофобия.

Аблаева Анна Владимировна

Панические атаки,ипохондрия,агарофобия,навязчивые мысли,повышенная тревога,апатия,депрессия ,работа с личностью

Все специалисты

Новости школы

23 ноября 2025

22 ноября Алексей Юрьевич Красиков и команда Школы эмоционального интеллекта и психотерапии стали участниками MEDICAL GLOBAL FORUM.

6 октября 2025

Стартовал 6 поток флагманской программы профессиональной переподготовки

22 сентября 2025

День открытых дверей прошёл в Школе 20 и 21 сентября

29 июня 2025

Прошла заключительная лекция 5 блока курса по расстройствами пищевого поведения

26 мая 2025

Школа эмоционального интеллекта и психотерапии приняла участие в международном форуме CBT FORUM 2025, организованном нашим партнером – Ассоциацией Когнитивно-Поведенческой Психотерапии (АКПП).

28 января 2025

Завершение 5 потока