Обсуждаемое сегодня
Публикации специалистов
еще статьи
Специалисты сейчас на сайте
Елисеев Артём Николаевич
Москва
, 38 лет
Выпускник
Выпускник
Даша Анучина
Москва,Онлайн, 38 лет
Выпускник
Выпускник
Новости школы

11 июня 2026
Школа стала победителем премии «Онлайн-школа года» 

22 сентября 2025
День открытых дверей прошёл в Школе 20 и 21 сентября 


Почему-то мы всегда думаем, что СПАСТИ – значит что-то обязательно ДЕЛАТЬ, ну, или хотя бы делать вид, что мы делаем: суетиться, контролировать, причинять добро, «точно зная, что нужно другому». Но, в большинстве случаев такое поведение продиктовано нашей личной тревогой и страхом столкнуться с неприглядным образом себя. Мы боим...



💭Разговор закончился несколько часов назад, вы уже дома, занимаетесь своими делами или пытаетесь уснуть, но беседа внутри вас всё еще продолжается:«Зачем я это сказала?»«Нужно было ответить по-другому»«Наверное, он подумал, что я глупая, стоило промолчать»«Почему я сразу не додумалась как возразить, что сказать?»«Вот если бы я ...



Если попробовать объяснить, как теория Мелани Кляйн превратилась в настоящую клиническую систему с помощью Отто Кернберга, — это немного похоже на то, как из чертежа вдруг начинает работать сложный механизм. Кляйн задала фундамент: она развивала представление о том, что психика строится не из какой-то мистической энергии (как у ...
Мир на максимальной громкости: как жить с пограничной чувствительностью и вечной тревогой! Когда у тебя чувствительная нервная система, ты воспринимаешь этот мир без кожи. Любая эмоция взлетает от 0 до 100 за секунду, а собственное тело регулярно устраивает «сюрпризы»: то бешеная тахикардия на ровном месте, то внутренняя трясучк...
«Когда за ним закрывается дверь, я перестаю существовать»На последней встрече клиентка сказала мне фразу, которую я слышу в кабинете не в первый раз. Слова каждый раз разные, суть — одна:— Когда он дома, я в порядке. Я готовлю ужин, ворчу на него из-за немытой кружки, даже ссорюсь. Но стоит ему уехать — командировка, больница, д...




Мои сообщения
