Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей (данные об IP-адресе, местоположении и др.) для обеспечения работоспособности и улучшения качества обслуживания. Продолжая использовать наш сайт, вы автоматически соглашаетесь с использованием данных технологий.
Согласиться Политика конфиденциальности
меню
меню
Главная
Статьи
Обсуждения
Подбор специалиста
Новости школы
Регистрация
СОЦИАЛЬНАЯ СЕТЬ
Доказательной медицины и Психотерапии
Смотреть видео
Обсуждаемое сегодня
Ищу специалиста в своем городе или онлайн
60 1365 0
Поделитесь опытом приема препаратов
2 95 0
Мой кейс. Подскажите что это и как быть.
17 989 0
Симптомы невроза.
23 977 5
Расскажите о своей истории болезни и терапии
4 95 0
Свободные темы для обсуждения
0 194 1
Все темы
Публикации специалистов

Любовь или зависимость в отношениях: как отличить и понять, что с вами происходит
В психологии часто возникает вопрос: как отличить любовь от эмоциональной зависимости? На первый взгляд они могут ощущаться одинаково — сильная привязанность, мысли о партнёре, страх потерять отношения. Но внутренне это два разных состояния.Разберёмся, как их различать и почему человек «застревает» в зависимых отношениях.Любовь ...
2 0 6
Альбина Садыкова
Почему «очень хорошие люди» – это самые страшные люди?
Все боятся агрессивных, токсичных, неадекватных. Но настоящая жуть – это не они.Это те, кто слишком хорош для всех.Вежливый, удобный, правильный. Родители гордятся, друзья хвалят, коллеги уважают. И никто даже не подозревает, что у него внутри.Когда человек старается угодить всем, онне показывает се...
10 0 25
Багирова Маргарита
Почему психотерапия иногда бессильна?
✴️«Здравствуйте! Киньте ссылку» ✴️«А где ссылка?» ✴️«Можно ссылку?» Если узнали себя в этих трёх фразах — текст для вас. Мы не осуждаем, а обсуждаем. С грустным наблюдением. Я часто вижу одну картину: человек жалуется на жизнь, на тревогу, на отсутствие денег, на одиночество. Он искренне просит помощи. Но при этом не готов...
10 0 29
Котловская Дарья
Наша жизнь намного интереснее и богаче, чем нам кажется
Каждый день жизнь преподносит нам разные события. Если они позитивные, мы испытываем удовольствие и радость, наполняемся ресурсом и энергией. Нам всё становится по плечу, дела спорятся, а мир окрашивается в яркие и светлые тона.Но бывают и неприятные события, которые выбивают нас из колеи. Настроение падает, мы расстраиваемся, и...
10 0 29
Плебан Ольга Николаевна
"Я плохая мать". Как справиться с чувством вины перед ребенком?
Многим матерям знакомо переживание вины за воспитания своих детей. «Я плохая мать», «Я все испортила», «Мой ребенок теперь будет страдать из-за меня», «Я нанесла ему травму», «Теперь у него будет невроз из-за меня, я ужасная мать».В то же самое время у этих же матерей будет колоссальное количество требований к себе, которые они ...
10 0 29
Бердникова Виктория
Качества тревожного человека (о которых редко говорят)
Тревожность — это не только про «переживаю и накручиваю себя».У неё есть и другая сторона — та, которая делает человека сильнее.1. ЭмпатияТревожный человек очень тонко чувствует других.Он считывает настроение, замечает малейшие изменения в голосе, взгляде, поведении.Иногда это утомляет.Но именно это качество делает его вниматель...
10 0 34
Альбина Садыкова
От любви до инвалидизации
Продолжение поста ..➡️От любви до инвалидизации личности (ссылка на статью в тг)🔊 итак ещё раз кратко, очень важно постепенно давать ребёнку свободу действий, набивание СВОИХ ошибок (своих! не маминых, папиных, а именно своих) чтоб он начинал чувствовать свои рамки, свои возможности и свои ограничения. Не навязанные ...
10 0 28
Титова Юлия Алексеевна
От любви до инвалидизации
🩶Большая мамина любовь, теплая тревожная бабушка, звонки по 5 раз в день - покушал(а), шапку надел(а), сегодня похолодало - это наверное неплохо в 7/9 лет, но дальше это будет формировать моих будущих клиентов с тревожными и депрессивными расстройствами.Как ребёнок будет формировать свой опыт? Как ему адаптир...
10 0 33
Титова Юлия Алексеевна
Когда тревога - это не про страх, а про невозможность попросить
Иногда человек приходит с жалобой на тревогу, учащённое сердцебиение, навязчивые мысли о здоровье или страх «сойти с ума», и на первый взгляд всё это выглядит как классическое тревожное расстройство, где основная задача — снизить симптомы и вернуть ощущение контроля.Однако при более внимательном рассмотрении становится очевидно,...
10 0 31
Хадарина Анна
Эмоциональный голод: когда вам не хватает тепла в отношениях
Она смотрит на экран телефона и чувствует, как внутри растет неприятное ощущение. Сообщение короткое, формальное: Добрый день! Как дела? или, что еще хуже, просто Привет. Она отвечает, но разговор не разворачивается. Вопросов нет. Интереса к ней тоже.Она долгое время думала, что это нормально. Что не все ...
10 0 32
Багирова Маргарита
Порой мы делаем это сами с собой. Самокритика + Катастрофизация = (неоправданный) Стыд
Сегодня иду я по улице, всё как в рекламе йогурта: солнце, музыка, я такая вся в потоке жизни… Ловлю взгляд прохожей. (Ну, знаете этот взгляд? не «о, человек», а «о, контент») и в этот момент понимаю: всё, стрелка. Причем не просто стрелка, а как будто мои колготки решили эмигрировать в разные стороны без визы. И да...
10 0 37
Николаенко Анна
Красные флаги в отношениях: как распознать и не игнорировать тревожные сигналы ?
Красные флаги в отношениях — это не всегда агрессия, крики или откровенная жестокость. В большинстве случаев всё начинается гораздо тише: с внутреннего дискомфорта, ощущения, что что-то не так. Ты не можешь это объяснить логически, но внутри появляется тревога. И именно в этот момент важно не игнорировать себя.Часто включаются с...
11 0 30
Альбина Садыкова
Когда тело начинает говорить вместо психики
Есть состояния, в которых человек искренне, по-настоящему страдает телом, то у него болит, кружится, сжимает, давит, он проходит обследования, получает заключения, иногда даже находит какие-то незначительные изменения, но при этом ни одно из объяснений не складывается в цельную картину, потому что интенсивность симптомов, их час...
10 0 35
Хадарина Анна
«Сейчас не время»: как мы превращаем жизнь в архив незавершённых планов
Жизнь человека может выглядеть как аккуратно разложенный архив, где всё подписано:«потом разберусь с работой», «с понедельника начну спорт», «когда будет время - займусь собой», «не сейчас, позже, когда появятся силы» 📁И внешне это даже похоже на порядок: ничего не разрушено, ничего не потеряно. Просто всё отложено...
10 0 46
Мичурина Дарья Андреевна
признаки тревоги
Признаки тревоги: как распознать и когда обратиться за помощью   Тревога — это не просто «немного переживать. Все мы время от времени испытываем беспокойство — перед важным событием или в стрессовой ситуации. Но когда тревога становится постоянным спутником, мешает жить полноценно и лишает покоя, важно вовремя это заметить. ...
10 0 40
Прытова Екатерина Сергеевна
Город
Консультация
Очно или Онлайн
Очная встреча
Онлайн
Очно или Онлайн
Стоимость
Поиск специалиста по ФИО
Специалисты сейчас на сайте
Бакулина Елена
Балаково , 40 лет
Студент
Ионова Анастасия
Благовещенск , 31 год
Выпускник
Все специалисты
Новости школы
23 ноября 2025
22 ноября Алексей Юрьевич Красиков и команда Школы эмоционального интеллекта и психотерапии стали участниками MEDICAL GLOBAL FORUM.
6 октября 2025
Стартовал 6 поток флагманской программы профессиональной переподготовки
22 сентября 2025
День открытых дверей прошёл в Школе 20 и 21 сентября
29 июня 2025
Прошла заключительная лекция 5 блока курса по расстройствами пищевого поведения
26 мая 2025
Школа эмоционального интеллекта и психотерапии приняла участие в международном форуме CBT FORUM 2025, организованном нашим партнером – Ассоциацией Когнитивно-Поведенческой Психотерапии (АКПП).
28 января 2025
Завершение 5 потока
Обсуждаемое сегодня
Ищу специалиста в своем городе или онлайн
60 1365 0
Поделитесь опытом приема препаратов
2 95 0
Мой кейс. Подскажите что это и как быть.
17 989 0
Симптомы невроза.
23 977 5
Расскажите о своей истории болезни и терапии
4 95 0
Свободные темы для обсуждения
0 194 1
Все темы
Сейчас на сайте
Бакулина Елена
Балаково , 40 лет
Студент
Ионова Анастасия
Благовещенск , 31 год
Выпускник
Все специалисты
Уведомления
загрузка...
Войти на сайт
Регистрация
Обсуждения
Статьи
Подбор специалиста
Новости школы
Контакты
Поддержка
Мы в соц. сетях
Copyright © 2023-2026 v1.2 Копирование материала запрещено.
Мы используем файлы cookie для того, чтобы предоставить пользователям больше возможностей при посещении сайта.
Мои сообщения
Авторизуйтесь
Выполните вход в свой личный кабинет или пройдите регистрацию.
Войти Регистрация
Пользоватся всеми возможностями сайта, могут только авторизованные пользователи.
Пожаловаться
Если вы нашли ошибку или появилось замечание, отправьте жалобу модераторам.
Отправить
Жалобы обрабатываются в порядке очереди.