Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей (данные об IP-адресе, местоположении и др.) для обеспечения работоспособности и улучшения качества обслуживания. Продолжая использовать наш сайт, вы автоматически соглашаетесь с использованием данных технологий.
Согласиться Политика конфиденциальности
меню
меню
Главная
Статьи
Обсуждения
Подбор специалиста
Новости школы
Регистрация
СОЦИАЛЬНАЯ СЕТЬ
Доказательной медицины и Психотерапии
Смотреть видео
Обсуждаемое сегодня
Мой кейс. Подскажите что это и как быть.
17 997 0
Свободные темы для обсуждения
0 194 1
Ищу специалиста в своем городе или онлайн
60 1374 0
Симптомы невроза.
23 978 5
Поделитесь опытом приема препаратов
2 95 0
Расскажите о своей истории болезни и терапии
4 95 0
Все темы
Публикации специалистов

Почему с паническими атаками так трудно справиться?
Паническое расстройство с одной стороны самое простое в терапии, с другой стороны требует понимания множества нюансов. Собственно, по этой причине далеко не все могут самостоятельно справится со своими паническими атаками. Так в чем же магия психотерапии?К сожалению, не существует таких психологов, которые могли бы вылечить пани...
10 0 28
Бердникова Виктория
Терапия — это навсегда? Честный ответ психолога
Один из самых частых вопросов, с которым приходят клиенты:«Психотерапия — это навсегда? Я не застряну в ней на годы?»Короткий ответ: нет, не должна.Но всё зависит от того, как именно вы понимаете терапию и как она выстроена.В практике психолога часто встречается ситуация, когда человек годами обсуждает одни и те же проблемы: тре...
10 0 28
Альбина Садыкова
Судьба сложных вещей
Есть у сложных идей одна странная судьба. Почти как у дорогого вина, которое сначала годами выдерживают, а потом кто-то заливает его в пластиковый стакан и добавляет лёд, чтобы было попроще. Любая большая философия рождается не из желания объяснить как правильно жить, а из попытки удержать противоречие. Удержать то, что не ск...
10 0 30
Скляр Юлия
Про манипуляции...
🆘 Про манипуляции...📌 Манипуляции окружают нас во всех сферах жизни и многих мы даже не замечаем.📌 Манипуляторов не нужно считать извергами  - в большинстве случаев они действуют бессознательно и из лучших побуждений.📌 Манипуляторами бываем и мы сами, когда хотим чего - то добиться. Чем принципиальнее наша картина мира - тем...
11 0 37
Вера Виннер
Боюсь выходить на улицу и далеко отходить от дома: почему страх симптомов заставляет сидеть в четырёх стенах
Когда страшно выйти из дома: как страх симптомов превращает квартиру в «безопасную крепость»«Дома мне легче, а на улице может закружиться голова. В магазине мне точно станет плохо. А в метро не хватит воздуха, еще спускаться вниз глубоко, там и давление скачет. Да и вообще, если уйду далеко от дома - вдруг поплохеет и быстро не ...
10 0 37
Мичурина Дарья Андреевна
В падающем самолёте атеистов нет: когда вера превращается в тюрьму
В падающем самолёте атеистов нет: когда вера превращается в тюрьмуСуществует известное выражение: «В падающем самолёте атеистов нет». Оно о том, что в моменты смертельного страха человек инстинктивно ищет защиты у высших сил. Но для тех, кто страдает религиозным ОКР (обсессивно-компульсивным расстройством), этот «падающий самолё...
12 0 55
Диана Круглова
Может ли быть паническая атака без причины?
Можетлибытьпаническаяатакабезпричины? Человектакустроен,чтоемунеобходимыпричинаиследствие.Еслияпрожилвсюжизньиуn...
10 0 41
Гнездилова Наталия
Самая незаметная форма тревоги: как распознать высокофункциональную тревогу
Ты можешь быть тревожным — и даже не понимать этого.Потому что это не та тревога, которая парализует и мешает выходить из дома.Это высокофункциональная тревога.При ней ты работаешь, общаешься, строишь планы, выглядишь собранным. Со стороны всё в порядке. Но внутри — постоянное напряжение, которое не выключается.В практике психол...
10 0 41
Альбина Садыкова
Сегодня разбираем кардиофобию. Самый популярный вид ипохондрии, который встречается в практике.
👉Сегодня разбираем кардиофобию. Самый популярный вид ипохондрии, который я встречаю в практике. Человек приходит, садится и тихо так говорит: «Здравствуйте, походу у меня что-то с сердцем. Оно колотится, перебои, иногда давит в груди. Я боюсь умереть». Спрашиваю: - Вы делали ЭКГ, холтер, УЗИ, может, даже велоэргомет...
10 0 49
Виталий Поклонов
Почему после стресса начинает кружиться голова и не проходит
«Я иду — и будто слегка покачивает. В супермаркете становится хуже. Врачи говорят: “всё в предела нормы”, а мне не легче».Если это про вас — вы не одиноки. И важно: такие ощущения реальны, даже если анализы и МРТ ничего не показывают.Что это может бытьСуществует состояние, которое в современной медицине называют персистирующее п...
10 0 60
Родина Надежда
Я сойду с ума?
Один из самых тяжёлых и пугающих запросов, с которыми приходят люди — это не просто тревога или панические атаки, а именно страх потерять контроль над собой, «сойти с ума», перестать быть собой, сделать что-то странное или опасное и не суметь это остановить. И особенность этого страха в том, что он бьёт не по телу, а по самой ид...
10 0 41
Хадарина Анна
Стыд и вина - чувства одни, а механизмы разные
(о разных внутренних механизмах личности)Иногда в разговорах с клиентами и даже среди специалистов можно услышать идею, чточувство вины и стыда — это больше про пограничную структуру личности.Но если смотреть на это глубже, то всё устроено немного иначе. На практикесильное чувство вины и стыда очень часто вст...
10 0 53
Хадарина Анна
Нарцисс - злодей?
Есть такая фраза, по-моему, из какого-то старого анекдота: «я не г*вно, я — магнолия».Грубая, странная, но в ней есть очень точное переживание, которое я регулярно вижу в кабинете. Потому что это не про юмор. Это про внутреннюю необходимость любой ценой не оказаться “обычным”.И если развернуть это глубже, не в попсовом смысле «о...
10 0 44
Хадарина Анна
Не «лечи» тревогу, а создай условия: как на самом деле восстанавливается нервная система
Иногда мы не просто устаём, а загоняем себя до состояния, где нервная система уже не справляется - доводим до того, что нервная система перегружена и не успевает восстанавливаться.Вы это чувствуете не как «я устал», а как:⚡всё раздражает⚡сложно сосредоточиться⚡тело постоянно в напряжении⚡отдых не даёт облегчения⚡в...
12 0 46
Мичурина Дарья Андреевна
Город
Консультация
Очно или Онлайн
Очная встреча
Онлайн
Очно или Онлайн
Стоимость
Поиск специалиста по ФИО
Специалисты сейчас на сайте
• Даша Анучина •
Москва,Онлайн, 38 лет
Выпускник
Петрова Наталья
Москва , 44 года
Выпускник
Альбина Садыкова
Уфа , 41 год
Студент
Ионова Анастасия
Благовещенск , 31 год
Выпускник
Довженко Лариса
Сочи , 50 лет
Выпускник
Все специалисты
Новости школы
23 ноября 2025
22 ноября Алексей Юрьевич Красиков и команда Школы эмоционального интеллекта и психотерапии стали участниками MEDICAL GLOBAL FORUM.
6 октября 2025
Стартовал 6 поток флагманской программы профессиональной переподготовки
22 сентября 2025
День открытых дверей прошёл в Школе 20 и 21 сентября
29 июня 2025
Прошла заключительная лекция 5 блока курса по расстройствами пищевого поведения
26 мая 2025
Школа эмоционального интеллекта и психотерапии приняла участие в международном форуме CBT FORUM 2025, организованном нашим партнером – Ассоциацией Когнитивно-Поведенческой Психотерапии (АКПП).
28 января 2025
Завершение 5 потока
Обсуждаемое сегодня
Мой кейс. Подскажите что это и как быть.
17 997 0
Свободные темы для обсуждения
0 194 1
Ищу специалиста в своем городе или онлайн
60 1374 0
Симптомы невроза.
23 978 5
Поделитесь опытом приема препаратов
2 95 0
Расскажите о своей истории болезни и терапии
4 95 0
Все темы
Сейчас на сайте
• Даша Анучина •
Москва,Онлайн, 38 лет
Выпускник
Петрова Наталья
Москва , 44 года
Выпускник
Альбина Садыкова
Уфа , 41 год
Студент
Ионова Анастасия
Благовещенск , 31 год
Выпускник
Довженко Лариса
Сочи , 50 лет
Выпускник
Все специалисты
Уведомления
загрузка...
Войти на сайт
Регистрация
Обсуждения
Статьи
Подбор специалиста
Новости школы
Контакты
Поддержка
Мы в соц. сетях
Copyright © 2023-2026 v1.2 Копирование материала запрещено.
Мы используем файлы cookie для того, чтобы предоставить пользователям больше возможностей при посещении сайта.
Мои сообщения
Авторизуйтесь
Выполните вход в свой личный кабинет или пройдите регистрацию.
Войти Регистрация
Пользоватся всеми возможностями сайта, могут только авторизованные пользователи.
Пожаловаться
Если вы нашли ошибку или появилось замечание, отправьте жалобу модераторам.
Отправить
Жалобы обрабатываются в порядке очереди.