АССОЦИАЦИЯ
экспертов эмоционального
интеллекта
СОЦИАЛЬНАЯ СЕТЬ
Смотреть видео
Доказательной медицины и Психотерапии
Смотреть видео
Обсуждаемое сегодня
23
977
5 0
194
1 
Публикации специалистов
Паническая атака - это не сердечный приступ и не сигнал о том, что сердце работает на пределе и вот-вот «сломается». Она представляет собой сильную тревожную реакцию организма, которую мозг запускает, когда считает ситуацию экстремальной (даже если реальной опасности нет).❤Сердце ускоряется не потому, что оно больное, ...
26 
Вы когда-нибудь замечали, как в терапии сначала накрывает воодушевление, будто наконец-то нашли «того самого» специалиста, который сейчас всё разложит по полочкам, объяснит, поддержит - и станет легче уже через пару встреч… а потом проходит несколько консультаций, и вместо облегчения вдруг появляется странное ощущение: «мне как ...
Решение пойти в долгосрочную терапию или обратиться за краткосрочной психологической помощью — это важный шаг, который требует смелости. Вполне естественно, что процесс поиска вызывает много вопросов и тревоги, ведь вы планируете доверить человеку свои глубокие переживания. Давайте подробно разберем, как выбрать своего специалис...
Есть особый вид тревоги, который пугает сильнее всего: это не та, у которой есть повод (например - экзамен, важный разговор, значимое событие), а та, которая приходит, казалось бы, «просто так»Ты можешь сидеть в кресле, слушать музыку, идти по улице или даже лежать в кровати, и вдруг заметишь как резко внутри все сжимается , сер...
🤡🚩Слабость, вялость, утомляемость и апатия. Уделите ОСОБОЕ внимание этим симптомам‼️
Такие частые симптомы как: слабость, вялость, повышенная утомляемость, сложности сконцентрацией внимания, апатия и когда «с утра уже уставший» правда могут быть проявлением астении при тревожном расстройстве, присоединении депрессивного эпи...
На днях была на онлайн-встрече сЮлией Пирумовой,автором книгиХрупкие людиМеня зацепила одна простая, но редкая позиция: попытка не клеймить, а разбирать. В её оптике нарциссизм — это не ярлык и не характеристика плохого человека, не обзывательство, а способ, которым человек удерживает себя в жизни.Е...
еще статьи
Новости школы
22 сентября 2025
День открытых дверей прошёл в Школе 20 и 21 сентября 
28 января 2025
Завершение 5 потока 
Мои сообщения
