ВДА (взрослые дети алкоголиков), черты характера.

Характеристики, которые часто проявляются в той или ной форме у ВДА (взрослые дети алкоголиков):

1.Пытаются угадать, что такое норма;

2.С трудом начинают новые дела;

3.Часто врут, даже тогда, когда сказать правду совсем несложно;

4.Безжалостно осуждают себя;

5.Не умеют веселиться;

6.Воспринимают себя слишком серьезно;

7.Испытывают трудности с построением близких отношений;

8.Слишком остро реагируют на изменения, которые они не могут контролировать;

9.Все время ищут одобрения и подтверждения собственной значимости;

10.Чувствуют себя не такими как все;

11.Либо гиперответственны, либо наоборот;

12.Очень лояльны даже тогда, когда эта лояльность незаслуженна;

13.Импульсивны. Привязываются к одному плану действий, не рассматривая всерьёз альтернативы или возможные последствия. Эта импульсивность может вести к замешательству, ненависти к самому себе и потере контроля над ситуацией. Помимо этого, они тратят огромное количество энергии на то, чтобы ликвидировать последствия такого поведения.

(Из книги Дженет Войтиц "Взрослые дети алкоголиков")