Здравствуйте! Меня зовут Анастасия Петрухина. Я
клинический психолог, специалист по работе с тревожно-фобическими
расстройствами, расстройствами пограничного спектра. Мой основной
метод работы в терапии - Личностно-ориентированная
(реконструктивная) психотерапия (ЛОРПТ), закончила программы по
этому методу у С.В. Ляшковской.
Я сама переживала симптомы СРК и социофобии, которые
длились 2 года. Смогла с ними справиться и помогу вам!
*Я также работаю с другими запросами)
✅Работаю только со взрослыми (от 18 лет) и
только онлайн (МТС Линк) по московскому
времени.
✅Работаю в следующих подходах: КПТ,
ЛОРПТ, арт-терапия. Для диагностики провожу структурное интервью
(по Отто Кернбергу). Основной метод работы - ЛОРПТ.
✅Первичная консультация и последующие консультации (50-55 мин) -
2000₽.
На данный момент являюсь студенткой Пироговского университета
(медицинский вуз) (5 курс) и студенткой 7 потока в ШЭИиП Алексея
Красикова для получения квалификации «Психолог-консультант».
Являюсь выпускницей 6 потока, а также ассистент лидера 20-ки и
куратор приветственного чата клуба Алексея Красикова. Отдельно есть
повышение квалификации по курсам Ляшковской по ЛОРПТ и ПРЛ в Школе
Алексея.
Также
окончила курс «Практика КПТ» в Институте Бека.
Дополнительно сейчас обучаюсь на курсе Зиганшиной «Основы
семейной психотерапии».
Обратиться ко мне можно через телеграмм:
@anastasiapetrukhina_psy, или в сообщениях
Мы часто говорим:
- «слишком много мыслей»
- «это очень выматывает»
Ведь это на самом деле так!
При тревожном расстройстве очень много мыслей по-любому поводу: человеку или ситуации.
Мы начинаем постоянно прокручивать в голове конкретную ситуацию, думаем, как бы сказали по-друго... 
Тревога очень часто может переходить в пассивную агрессию. Это тот вид агрессии, не когда мы кричим на кого-точно всей злости, а когда мы скрыто выражаем свою агрессию: можем в чем-то обвинить человека, но сказать, что это шутка, когда нас все бесят. Однако сам человек правда может ощущать это как тревогу и думать именно так.am... 
У вас частые головные боли в лобной и височной области, иногда очень сильные со спазмами.Если вы уже сдали анализы, прошли невролога, сделали КТ и МРТ, и все совершенно нормально, то вероятнее всего это головная боль напряжения.Если вы не посещали невролога, то сначала с головной болью запишитесь ко врачу (и ... 





Мои сообщения
