
Меня зовут Ирина.
Я страстный психо-следопыт.
Я не ставлю диагнозы, не лечу заболевания, не выписываю
лекарства.
Следопыт по косвенным и прямым
следам жизни, определяет откуда у проблемы торчат уши или растут
ноги.
Я пристегну страховочный карабин к
вашему ремню и мы начнем. Пройдем по хребту Тревоги, поднимемся на
пик Паники и спустимся в долину Страхов. Протиснемся сквозь
ОКР-ущелье, где слева отвесные стены Желаний, а справа нависающие
глыбы Должен и Надо. Мы пробежим по болотистым кочкам Ипохондрии.
Вцепившись пальцами до побелевших костяшек в канатные перила
подвесного мостика "Всем докажу", переберёмся на плато "Не забывай
про себя".
Страна ВСД очень разнообразна и
у каждого своя. В этом путешествии будет трудно, будет с
самоиронией, будет до кома в горле и до скрежета зубов. Солнце и
синее небо, тучи и дождь, весьма вероятны. Но, в моём рюкзаке лежат
упражнения и психотехники когнитивно-поведенческой психотерапии,
поэтому всё по плану.
Это могут быть короткие радиальные
выходы на пару сессий "охота на симптом". Или длительные
путешествия в те уголки личности, в которые в одиночку ходить
страшно.
Во второй половине пути вам, возможно, захочется стать
следопытом-исследователем своей личности, потому что вы приобрели
навыки необходимые для самостоятельности.
Наше путешествие останется
втайне, потому что доверие и искренность мои ценности. Но если
возникнет острое желание поделиться общими победами, я спрошу у вас
разрешения.
Связаться со мной можно через ватсап, мой номер
89526394242.