Рубрика «Слишком близко к сердцу». (Отношения: до, после и вместе) «Я не могу больше ТАК» - эта фраза становится ключевой для принятия решения о разводе. Необходимость этой статьи возникла для помощи моим клиентам в их запросах. Очень многие сейчас даже не специалисты знают стадии, которые прож...

Рубрика «Сон в большом городе». Выпуск №5. О чем в статье: 1. Современная ситуация со сном у населения. 2. Как характеризуется здоровый сон. 3. Критерии бессонницы. 4. Как вылечить? «У меня нет бессонницы. Ничего особенного. Сейчас у всех не очень со сном.» Часто ко мне приходит клиент с жалобами ...

📱Смартфон мой, враг мой!Рубрика «Сон в большом городе». Выпуск №4. Смартфон и бессонница. И это очевидно! Но кто придерживается? «Так намотался за день, теперь хочется отдохнуть и расслабиться, полистаю в телефончике видюшки или посмотрю мэмчики». Знакомо? На первый взгляд — безобидн...