Приветствую! Меня зовут Анна Носуля, я практикующий психолог.

Если вы устали от бесконечной тревоги, панических атак, контроля «лишь бы не спалиться» и чувства внутренней пустоты — вы пришли по адресу. Я не занимаюсь пустой демагогией. Моя цель — бережно, но твердо вернуть вам статус АВТОРА своей жизни.

В своей практике я использую ЛОРПт (Личностно-ориентированную реконструктивную терапию) и методы КПТ. Это подходы, которые меняют не просто симптомы, а саму структуру ваших реакций.

С чем мы будем работать:

• Хроническая тревога, фобии и ипохондрия.

• Прокрастинация и выгорание (когда нет ресурса на «хочу»).

Зависимость от чужого мнения и страх одиночества.

Мы будем учиться допускать то, чего вы больше всего боитесь, проводить реальные поведенческие эксперименты и выстраивать четыре фундаментальные опоры: умение самостоятельно жить, зарабатывать, общаться и быть достаточным самому себе.