Как перестать оправдываться?

КАК ПЕРЕСТАТЬ ОПРАВДЫВАТЬСЯ? Часто ли вы ловите себя на мысли, что вы постоянно оправдываетесь перед людьми? На желании пояснить людям свои действия, оправдаться, объяснить почему вы поступили так, а не иначе, почему именно сегодня вы одели именно этот костюм, почему приняли именно это решение, почему выбрали это мероприятие, а не другое. При этом вас никто и не просил о пояснениях. В общем, короткое новое видео о том, что заставляет нас оправдываться.

Курилович Елена, г. Краснодар

Приветствую Вас на своей страничке! Я являюсь практикующим, дипломированным психологом по тревожно-фобическим, депрессивным расстройствам.

автор видео

469

0

0

0