Агорафобия

Что будет, если ты столкнулся с ситуацией, когда количество мест, в которых ты испытываешь тревогу и страх, и которые ты избегаешь, увеличивается раз за разом? Ответ прост. Ты боишься в принципе выходить из дома. Ты превращаешься в улитку, которая сжалась от ужаса в своей раковине. Или весь твой страх сконцентрирован на необходимости оставаться одному дома? Тогда ты превращаешься в инвалида, которому нужна сиделка. Грустно, правда? Агорафобия часто сопровождает тревожные расстройства. И в этом нет ничего удивительного, потому что градус тревоги растёт и находит всё новые и новые возможности выхода. И хоть за симптомом стоит обычный рефлекс себя пугать, и работать надо именно с рефлексом, получая новые навыки реагирования, важнее будет понять, какую функцию взял на себя симптом "агорафобия", какие вопросы он закрывает.

Трущенко Наталья, г. Балашиха

Психолог-консультант по комплексной коррекции тревожно-фобических расстройств и эмоциональному интеллекту

автор видео

1004

0

0

0