ИСПОЛЬЗУЙ ЭТИ ПРАВИЛА при панической атаке

Правила работы с испугом своих вегетативных проявлений! ⛔НЕ УБЕГАЙ ⛔НЕ ПАНИКУЙ ⛔НЕ СПАСАЙСЯ Все что ты испытываешь в момент паники - это симптомы вегетативного напряжения твоей нервной системы в следствии эмоционального перегруза! Но ты настолько НЕ ВЕРНО И СТРАШНО трактуешь свои симптомы , что это только усугубляет твоё состояние ! Попробуй использовать данное правило и ты нормализуешь своё состояние гораздо быстрее ! Поделитесь в комментариях, кому удалось перестать бояться своих симптомов вегетатики ? Ваш опыт полезен для других!

Белянина Екатерина, г. Красногорск

Специалист по тревожным расстройствам

автор видео

738

0

0

0