Как БЫСТРО справиться с Навязчивыми Мыслями. ПРОСТАЯ Техника от Навязчивых Мыслей.

При тревожных расстройствах у человека часто возникают навязчивые мысли, образы, идеи, воспоминания или ОБСЕССИИ.Эти мысли человеком осуждаются и считаются страшными, неправильными, ненужными. Человек хочет побыстрее от них избавиться.НАВЯЗЧИВЫЕ МЫСЛИ повышают уровень тревоги и изматывают нервную систему человека, вызывая раздражительность, астению, слабость, плохое самочувствие. ОБСЕССИИ могут способствовать снижению концентрации, внимания, памяти. Повышенная тревога, возникающая вследствие навязчивых мыслей, ухудшает настроение снижает либидо и мотивацию.Если вам сложно справиться с роем навязчивых мыслей в голове, попробуйте простое упражнение, Как справиться с навязчивыми мыслямиСамое простое, но достаточно эффективное упражнение, которое быстро поможет вам справиться с навязчивыми мыслями - это вопрос:КАКАЯ МОЯ МЫСЛЬ БУДЕТ СЛЕДУЮЩЕЙ?

Как справиться с навязчивыми мыслямикак побороть навязчивые мыслинавязчивые мыслинавязчивые состояниянавязчивые страхинавязчивые сомнениянавязчивые идеинавязчивые мысли как избавитьсянавячивые страхи как избавитьсянавязчивые мысли как боротьсяоб

На данный момент видео недоступно, проводятся работы.

Ятченя Юлия, г. Брест

Специалист по тревожно-депрессивным и фобическим расстройствам

автор видео

604