5 основных причин почему возникает напряжение:

1) Комплекс неполноценности. Заставляет формировать определенные уязвимости, которые потом оборачиваются против вас.

2) Излишняя эмоциональность. Нас этому научили. Если вы выросли в семье тревожных родителей, которые научили паниковать по каждому поводу. Придавали ситуациям особые эмоции (пойдешь дворником работать, кому ты такая нужна будешь и тд.)

3) У тебя сформировались свои слабости. Например, у человека которые вырос в детском доме сформировалось слабое место – семья. И как только он теряет свою семью, к которой так долго шел – происходит трагедия и депрессия.

4) Страх одиночества. Страх быть брошенным. Беспомощность без кого-либо.

5) Амбиции. Когда хотят доказать кому-то за что-то.