Астения: виды, причины и способы коррекции.

Астения - состояние общей слабости, утомляемости и снижения работоспособности.

С астении, как правило, начинаются все тревожные расстройства. 

Какие существуют виды астении?

1. Психогенная астения.

Психогенная или эмоциональная астения как правило затянута во времени от 3 до 6 месяцев, истощается центральная нервная система человека. 

Человек истощается, затем начинается фиксация (фокусировка на истощении), далее повышается тревога и возникает избегание. 

2. Постинфекционная астения.

После инфекционных заболеваний. 

3. Постоперационная астения.

При реабилитации после ожогов, операций и др.

4. Апластическая астения.

Падение уровня эритроцитов и гемоглобина за счет угнетения органов кроветворения. 

5. Астения, связанная с железо-дефецитной анемией. 

Падение уровня гемоглобина, ферритина, уровня железа.

Существует латентная и истинная форма железо-дефицитной анемии.

Латентная - гемоглобин в норме, уровень ферритина и железа низкий.

Истинная - низкий уровень гемоглобина, ферритина и железа.

6. Астения вследствие низких значений гормонов.

Гормоны щитовидной железы, показатели женских и мужских гормонов.

7. Послеродовая астения.

8. Алиментарная астения.

Вследствие недостатка питания.

Способы коррекции астении зависят от ее вида. 

Для того, чтобы понять, накая именно астения присутствует, полезно сдать общий анализ крови + проверить уровень ферритина и железа в крови. Проверить гормоны ТТГ, Т3, Т4.

Если гемоглобин в норме, а ферритин ниже референсных значений, то в любой момент гемоглобин может обрушиться. 

Необходимо различать переутомление и астению. 

Переутомление - временное физиологическое явление. Возникает из-за истощения запасов энергии после интенсивного или долгого напряжения. Симптомы исчезают после отдыха. 

Астения - постоянные патологический процесс. Развивается из-за проблем с расходом энергии, не всегда связанно с напряжением. Симптомы не проходят даже после отпуска. Требует коррекции, так как симптомы становятся хроническими и плохо обратимыми.

При лечении астении важен комплексный подход, так как может быть сочетанная история, когда у человека действительно присутствует астения вследствие дефицита органической патологии и психогенная астения. 

Органическую патологию корректирует врач, психогенную астению - психолог. 

Сталкивались с астеническими состояниями? Как корректировали?