ФОРМУЛА ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ТРЕВОГИ И ПАНИЧЕСКИХ АТАК
ФОРМУЛА ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ТРЕВОГИ И ПАНИЧЕСКИХ АТАК:
В избавлении от невроза, самое важное - успокоить поток иррациональных мыслей
Вами руководит тревога. ТРЕВОГА - основа любого невротического расстройства. Ваш тревожный разум привык бродить по кругу катастрофических ситуаций и их исходов.
⠀
Если вы много месяцев или лет ищете эту формулу, то Я ВАМ ЕЕ ДАРЮ :⠀
(Новая информация от психотерапевта ➕ ваше истинное осознание того, что с вами происходит ➕ ваши новые действия) * на время = ВАШ НОВЫЙ РЕЗУЛЬТАТ ✅
Так, если коротко, выглядит терапия неврозов.
Для каждого будет работать что-то свое.
Но данная формула работает для ВСЕХ видов неврозов.