Ипохондрия

 У вас много симптомов которые с вашей точки зрения указывают на наличие каких то заболеваний. Эти симптомы постоянно мигрируют по телу. Сегодня сердце, завтра желудок, потом, сосуды, почки, аллергия,  подозрение на онкологию.

Вы по нескольку раз проходите обследования, сдаёте анализы тратите на это много времени и кучу денег при этом ни одно заболевания действительно угрожающего жизни не находят. Но это не останавливает, вы самостоятельно пытаетесь найти признаки разных заболеваний просиживая часами в интернете.

 Это и есть ипохондрия.

 Человек с ипохондрией самый желанный клиент частных клиник.

 Ипохондрию можно разделить на три вида.

 Первый это когда человек ищет те  признаки заболеваний которые действительно бывают.

 Второй тип  это когда больному кажется, что внутри кто то поселился, какой то демон или сущность которая его  разрушает из нутри,  ему кажется, что его облучают розовым светом инопланетяне, а соседи наводят порчу.

 Третий вариант если человек думает, что ему поможет только промывание зелёным чаем, а в перспективе планируете заменить всю вредную еду на энергию солнца что бы решить проблемы со здоровьем.

Если у вас второй и третий вариант то, что написано ниже не будет для тебя полезным.

 Принцип ипохондрии простой. Если есть озабоченность своим здоровьем значит есть тревожное невротическое расстройство связанное с событиями в личной жизни или профессиональной сфере которые касаются прошлого, будущего или настоящего.

Так перегретый мозг переключается с затянутой проблемы которую не хочется решать на поиск болезней который никогда не заканчивается.

 Проблемы не видно, но страх чувствуется.

 Ипохондрия не болезнь, часто она у вас не одна с ней рядом всегда неврозы, депрессивные эпизоды, панические атаки, обсессивно компульсивное расстройство.

Что с ней делать?

 Иногда на некоторое время от нее могут отвлечь секс, положительные эмоции, концентрация на каких то важных моментах.

 Полное переключение произойдет если случатся какие то очень важные, значимые, иногда сложные жизненные ситуации, например авария или смерть близкого человека.

 Терапия ипохондрии будет заключаться в поисках причин невроза.

 ВНИМАНИЕ! Не лечим ипохондрию это не имеет смысла!!!

 Регулярные посещения  психолога который будет катать по кругу рассказывая от том, что вы не умрёте от проблем с сердцем, рака лёгких  и от сеанса к сеансу будет пытаться обратить вас к логике возможно принесут некоторое облегчение на время.

Прием транквилизаторов даст результат только  на время пока вы их принимаете.

 ВАЖНО!!! Если не изменить своё отношение к ситуации которая привела в это состояние ничего не поменяется, вы всегда будете ходить по новому кругу.

 Вы реагируете на обстоятельства как опасные, тревожные, угрожающие это поднимает эмоциональное напряжение.

 Подъем ипохондрических мыслей указывает на наличие эмоциональных проблем, таким образом проявляется тревожное состояние.

 Нужно искать обстоятельства на которые была острая реакция и они были затянуты во времени.

 Ищите вещи которые вы не можете отпустить, принять, возможно они будут связаны с вашим мировоззрением, отношением к жизни.