История моего РПП. Часть 5
Первый опыт марафона по похудению увенчался успехом, но я не знала, что происходит после.
На тот момент я жила в общаге, но уже планировала переезд в Питер.
Худели мы вместе с подружкой, это помогло не сдаться. Да и вместе веселее.
Чувствуете посыл? Не сдаться. Как будто шла борьба. А за что и с кем я боролась?
Но был один очень серьёзный нюанс, это была кардинальная смена питания и в моменте. Замена продуктов на полезные, читмил 1 раз в неделю и, если не ошибаюсь, был подсчёт калорий. И пресловутое "мне нельзя, я на пп".
Я даже какое-то время была убеждена, что мне все нравится, даже не хочется вкусняшки на читмилах и т п.
Я похудела до 66,6 кг. И помню мне кто-то даже сказал: "норм, но все равно ещё не то" (ну ладно, не кто-то, я помню, кто это сказал, но не буду называть).
Марафон закончился и я снова набросилась на свои "любимые" сладости. Парампарампам.
Это, конечно, оправдывалось тем, что я сейчас все это поем, а потом снова не буду и снова буду на пп. Вот в этом состояла моя самая большая ошибка.
Запрет всегда ведёт к обратной реакции, под каким бы соусом он не подавался.
Ну и я что? Правильно, опять набрала. Неплохо так. По кг я не помню, но фотки очень ярко показывают мой "результат". Это была середина 2018 года.
Тут можно сказать о том, что у меня не было силы воли, мотивации и я не очень то и хотела худеть и ещё множество слов, которыми привлекают маркетологи. Но причина кроется совсем в другом. Это гораздо глубже.