Напоминание на сегодня. Заметки психолога

Приветствую, друзья!

Я осмелюсь быть такой. какая я есть на самом деле. 

Ведь в момент раздражения у меня может появиться желание растянуть рот в улыбке, чтобы понравиться другим.

Отказываясь от приглашения , я, может быть,  захочу как обычно , придумать разные оправдания , чтобы никого не обидеть. Возможно, чтобы не напрягать обстановку , я предпочту без лишних разговоров отменить свои самые заветные планы , если тот , кого я люблю , хочет остаться дома. Все эти решения имеют право на существования, и я могу следовать любому из них. Но сегодня в своем выборе я буду честной с самой собой и не буду делать вид , что чувствую то , чего не чувствую , и хочу того , что не хочу.

И , тогда я могу серьезно и бесстрашно взглянуть на себя, направить внимания на свои чувства , побуждения и поступки. Я могу научиться любить себя , только если готова , узнать кто я на самом деле.

НАПОМИНИЕ НА СЕГОДНЯ.

Я имею право хотеть то , что хочу и чувствовать то , что чувствую .Если я решу действовать вопреки этим чувствам или желаниям , я , по крайней мере, не буду их скрывать от самой себя. Они - часть меня самой.

                       Но главное-будь верен сам себе.