« Человеку нужен человек »

Друзья, а знаете как много людей чувствуют одиночество в больших городах?  Ага, есть такая проблема . 

И не помогает этот интернет и сетевое общение.

Психологи из Гарварда провели исследование в отношении счастливых людей. Что делает их такими? Они рассматривали различные варианты: обладание материальными благами, тёплую погоду, место проживания и т.д. Оказалось что есть вещь, которая делает всех нас счастливее.
Это сила социальных связей!
И да, когда мы общаемся в социальных сетях, там между нами тоже есть связь, но она же виртуальная и строчки на экране телефона, в лучшем случае эмоджи, не очень радуют:(

А вот  когда мы сидим с кем-то в кафе и ведём содержательный разговор, смотрим друг другу в глаза, слышим голос и интонацию, считываем невербальные сигналы-всё это укрепляет нашу социальную связь. Она является результатом нашего эмоционального опыта в реальном мире и от этого нам становится хорошо и душевно.Используя социальные связи можно преумножать свой социальный капитал. Подскажу что это. Наш социальный капитал это родственники, друзья, коллеги, однокурсники, очень хорошие знакомые да и просто знакомые, с которыми мы обменялись контактами в командировке, в баре, на родительском собрании в школе, в танцевальном клубе, в спортзале. 

В мире много замечательных людей!

Это то количество контактов в нашей «записной книжке», те кому мы сможем позвонить в трудную минуту и нам могут помочь.

Ваш практикующий психолог 

Галкин Александр.