Невроз

Невроз - это не про "болезнь" .

Невроз - это следствие Вашего внутреннего напряжения, не очень адаптивного мышления и поведения. Которое создает внутриличностный конфликт. А также недостаточное количество адаптивных, приспособительных навыков для взаимодействия с окружающим миром и постоянно меняющимися в нем обстоятельствами.

Важно понять, невроз создаете Вы сами! Это не "болезнь" органов и систем (симптомы это следствие затянувшегося напряжения и Ваших личностных особенностей).

Невроз - это особенности Вашей личности и сформировавшихся жизненных взглядов.   Это про восприятие личностью себя, своей жизни и окружающей действительности. Это про правду, и не желание видеть и осознавать эту правду.

Не нужно вести  "борьбу" с неврозом, нужно просто научиться взаимодействовать с собой (своими истинными желаниями) и внешним миром. Эффективным методом для такого взаимодействия является психотерапия.

Если Вам нужна помощь и поддержка , пишите, буду рада помочь.