Для меня важно давать людям работающие инструменты. Я не занимаюсь астрологией, таро, нумерологией и прочими псевдонаучными теориями. Моя практика основывается исключительно на научно доказанных знаниях.

Хоть я и получила базовое образование, я продолжаю совершенствовать свои знания и умения. Я не перестаю учиться и повышаю свою квалификацию.

В работе я использую ЛОРПТ, КПТ, РЭПТ, ACT, психоанализ. 

Ко мне вы можете обратиться если столкнулись с такими проблемами, как:

— ГТР
— ВСД, ипохондрия (навязчивый страх за здоровье), кардиофобия
— ОКР
— Панические атаки и агорафобия
— Фобии и страхи
— Неуверенность в себе (низкая самооценка, внутренний критик)
— Социофобия
— Депрессия 
— Астения
Мое образование

• Окончила Томский государственный университет. Бакалавр психологии, 2022
• Учусь в магистратуре МИП, "Когнитивно-поведенческая терапия"
• ШЭИ "Психолог-консультант коррекции тревожно-фобических расстройств" 2023
• ШЭИ "Практическое ведение клиентов с тревожно-фобическими расстройствами" 2023
• МИП "Клиническая психология" 2024
• ШЭИ "Психоаналитическое консультирование невротических расстройств" 2024
• ШЭИ "Личностно-ориентированная (реконструктивная) психотерапия: теория и практика метода" 2024
• Санкт-петербургский институт ДПО для психологов и психотерапевтов, "Технологии и техники работы с острой травмой, кризисными состояниями, ПТСР и кПТСР"2024
• Курс Никиты Чернова "АСТ при тревоге и депрессии"
• Институт психотерапии и медицины им. Б.Д. Карвасарского "Личностно-ориентированная (реконструктивная) психотерапия по Карвасарскому, Ташлыкову, Исуриной в лечении невротических расстройств, пограничных состояний и зависимостей."2024
• Санкт-петербургский институт ДПО для психологов и психотерапевтов, "Когнитивно-поведенческая терапия: теория, стратегия, техники", 2024
• АКПП базовый курс когнитивно-поведенческой терапии 2024
• АНО "Центр ДПО "Метафора"", Невротические расстройства. Современные методы диагностики и психотерапии, 2024

• 1 ступень гештальттерапии, 2022
• Оказание психологической помощи в кризисной ситуации(КПТ), 2022
• ТГУ, Классическое психологическое консультирование и психотерапия людей в кризисных ситуациях, 2023
• Введение в терапию. Терапевтические отношения (КПТ), 2023
• Основы когнитивно-поведенческой терапии: теория и практика (КПТ), 2023
• Когнитивная концептуализация (КПТ),2024
• Реструктуризация в КПТ (КПТ), 2024
• Когнитивная терапия Аарона Бека. Основные компетенции (КПТ), 2024
• Диагностика и лечение обсессивно-компульсивного расстройства, 2024
• Диагностика и лечение ипохондрии, 2024
• Основы поведенческой терапии (КПТ), 2024
• КПТ тревожных расстройств. Паническое расстройство, агорафобия, социофобия и другие (КПТ), 2024
• ACT для прокрастинации, 2024
• КПТ при расстройствах телесного дистресса (соматоформных расстройствах), 2024
• Введение в терапию принятия и ответственности (ACT) и применение ACT для работы с прокрастинации, 2024
• ACT при социальной тревожности, 2024
• Метафоры в психотерапии. Метафоры в терапии принятия и ответственности (ACT), 2024
• Диагностика и лечение тревожных расстройств, 2024
• Когнитивно-поведенческая терапия депрессивных расстройств (КПТ), 2024
• Когнитивно-поведенческая терапия гнева, 2024
• Когнитивно-поведенческая терапия зависимого поведения (КПТ), 2024
• Когнитивно-поведенческая терапия пролонгированного горя, 2024
• Тактики диспута, 2024
• Метод экспозиционной терапии в работе с тревогой, 2024
• Когнитивно-поведенческая терапия перфекционизма. Диагностика и реструкторизация, 2024
• Когнитивно-поведенческая терапия инсомнии (бессонницы), 2024
• Неврозы: патогенетическая концепция и ключи к психотерапии, 2024
• Супервизия (КПТ), 2024
• Работа с добротой и состраданием в русле второй волны КПТ, 2024