О людях и бабуинах

Если вам интересно, как устроена человеческая психика, то вот вам максимально простое объяснение.

У вас есть мозг. В вашем мозгу сидит бабуин (лимбическая система) и человек (неокортекс).

Ваш бабуин - эмоции, реакции, ощущения, настроение и всё то, что сложно описать словами. Это то, что вы чувствуете.

Ваш человек - интеллект, мышление, рациональность и прочие когнитивные функции.

У подавляющего большинства людей бабуин и человек находятся в постоянной борьбе. Бабуин хочет бегать, кричать, жрать банан, мастурбировать на дереве, сношать других бабуинов и иногда бить их палкой по черепу. Человек же пытается усмирить этого бабуина и объяснить ему почему это делать можно или нельзя. 

Иногда, бабуин берет верх, с радостным улюлюканьем дает человеку люлей и вас начинает эмоционально нести по полной программе. Иногда, человек берет кнут и с живодерским настроением загоняет бабуина в клетку, в результате чего вы подавляете свои эмоции и всё рационализируете. Чем сильнее преобладает одно или другое в вашей психике, тем больше вас перекашивает в одну или другую сторону. 

Это касается абсолютно всех людей. 

Когда вы говорите мне "Я не могу относиться по другому!" - это орет ваш бабуин. Когда вы говорите мне "Вот это плохо, потому что (далее следует длинное объяснение почему так нельзя)" - вы загнали обезьяну в клетку и бьете её шокером. 

Основная задача - подружить вашего бабуина и человека. Иногда обезьяне надо дать поскакать по джунглям, а иногда человеку нужно утихомирить орущего примата. Но отрицать существование одного или другого - верный путь к невротическим расстройствам.


Психолог по работе с тревожно-фобическими расстройствами, личностными расстройствами и расстройствами пищевого поведения
автор статьи
254
0
462
947
Комментарии (0)
Отправить
Вам будут интересны статьи
Сейчас на сайте
Михненко Марина
Панические атаки, тревога, страхи, симптомы, ПТСР, ОКР, РПП
Голубева Алина
Тревога, фобии, панические атаки, навязчивые мысли, действия, ритуалы, СРК, ВСД, ипохондрия, синдром выгорания на работе, неврастения), а также САМООЦЕНКА.
Серебрякова Екатерина
Панические атаки, ВСД, фобии, повышенный уровень тревоги, страх смерти, ОКР, ГТР, агорофобия, СРК, созависимость, ипохондрия, семейные конфликты, повышенный уровень агрессии, низкая самооценка
Фаттаков Николай
панические атаки
Дзык Елена
Компульсивное переедание, анорексия, нервная булимия, панические атаки, ВСД, тревога, депрессия, ОКР, стресс, агорофобия, неврозы, синдром раздраженного кишечника, кардиофобия, ипохондрия, функциональная астения, самооценка, мотивация, нутрициология
Щёголь Юлия
Тревога, головокружения, плохой сон, Панические атаки,
Уведомления
загрузка...
Мы в соц. сетях
Copyright © 2023 v1.0 Копирование материала запрещено.
Мы используем файлы cookie для того, чтобы предоставить пользователям больше возможностей при посещении сайта.
Мои сообщения
Авторизуйтесь
Выполните вход в свой личный кабинет или пройдите регистрацию.
Пользоватся всеми возможностями сайта, могут только авторизованные пользователи.
Пожаловаться
Если вы нашли ошибку или появилось замечание, отправьте жалобу модераторам.
Отправить
Жалобы обрабатываются в порядке очереди.