Откуда у меня невроз?

Панические атаки как правили настигают человека спонтанно и неожиданно.И чаще это происходит как гром среди ясного неба,но ведь кажется,что все было прекрасно.

После пары приступов паники человек сталкивается с постоянной тревогой.Боясь повторения.

Человеку с тревожным расстройством свойственно преувеличенное беспокойство,которое касается разных сфер жизни — семьи, здоровья, финансов, успехов в учёбе или работе.

Потому что ещё с детского возраста люди которые вваливаются в тревожное расстройство,очень мнительные,ранимые и близко восприимчивые.Т.к потребности этих детей игнорируются и невоспринимаются.Подавляя их эмоциональность и самовыражение.Нужно быть хорошим/правильным ребёнком.Волей не волей ребенок подчиняется.И строит он свою модель отношений из опыта котрый был у него с родителями.

Такой ребёнок становится очень внимательным к окружающим.

Такой рбенок с ранненго возраста замечает по выражению лица вернувшийся с работы мамы,что,что то не так.Настораживается,волнуется.Но не спрашивает.Боится рекции.Боится проявиться.

Такой ребенок всегда старается угодить.Прячет свои эмоции.

Такой ребёнок в детстве очень часто чувствует себя не нужным и отвергнутым.

Часто эти взрослые дети принимают позицию подстраиваться под других.

Бояться неоправдать ожидания других.

Бояться совершить ошибку.

Бояться быть плохими.

Бояться осуждения.

Конечно не осознано.

Потому что так привыкли,так научились.

Таким образом они много усилий начинают прикладывать к тому,что бы в первую очередь нравится кому то,но не себе.Выбирать кого-то,но не себя.

И психика до определённого момента может долго вывозить эту модель поведения. 

Но как только такая личность начинает заходить в тупик своего такого мышления и поведения.Его накрывает невроз.

В связи с чем тревога выходит на первый план.Потому что таким образом тело пытается указывать на то,что такая жизнь не приносит удовольствия,спокойствия и таким образом заставляет вас,что-то менять.

Но чем дольше человек игнорирует решение этой проблемы.Перекладывает ответственность на тело,врачей родителей,тем дольше он находится в неврозе.

Т.к детство закончилось.И быть в прежнем отношение к себе или начать работать над новым ваш выбор.

Мой телеграм: https://t.me/inuyshkina_A