Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей (данные об IP-адресе, местоположении и др.) для обеспечения работоспособности и улучшения качества обслуживания. Продолжая использовать наш сайт, вы автоматически соглашаетесь с использованием данных технологий.
Согласиться Политика конфиденциальности
меню
меню
Главная
Статьи
Обсуждения
Подбор специалиста
Новости школы
Регистрация
Главная / Статьи

Техника «ДИСТАНЦИРУЙСЯ»

Тревожные мысли нельзя выкинуть. Но можно научиться с ними НЕ сливаться. ЭТО ВАЖНЫЙ НАВЫК🔥🔥🔥

Эта техника ⤵️⤵️⤵️ будет вашим первым шагом в сторону свободы.

Попробуйте, сохраните и выбирайте себя каждый день.

А если не получается в одиночку ➡️ приходите на консультацию или просто пишите, я с радостью отвечу на ваши вопросы 🙌🏻

Будьте здоровы 😊


Куликова Ирина, г. Москва
Специалист по коррекции тревожно-фобических расстройств, эксперт в области эмоционального интеллекта и Стрессоустойчивости.
автор статьи
35
0
51
168
Комментарии (0)
Отправить
Вам будут интересны статьи
Составление рациона и правила питания
1) Обеспечение поддержания энергетического баланса. Определенное кол-во калорий для работы конкретного организма. Учёт дефицита и профицита коллаража без ухода в пищевой невроз, считая каждую калорию.2) Полноценность, то есть включать все необходимые пищевые вещества.БЖУ, минеральные вещества, чистую воду, витамины. Отсутсвие од...
243 0 434
Троицкая Нелли
Деньги и невроз. Как финансовая ситуация влияет не тревожность. Что делать?
Предлагаю вам сделать серию статей на тему причин невроза. Сегодня детально разберем тему «как финансы влияют на невроз».Довольно часто невротическая симптоматика цветет бурным ходом на фоне финансовой зависимости. Давайте по порядку.1. Первичная сепарацияПервый момент, где может активироваться невроз – отсутствие сепа...
195 0 398
Бердникова Виктория
Страх смерти.
С одной стороны у нас есть инстинкт самосохранения который, помог человеку выжить как виду. С другой стороны есть люди которые боятся ее находясь в абсолютной безопасности. Они не могут принять то, что они и их близкие когда то умрут. При этом многие не смотря на сильнейшее непризнание того, что им придется покинуть этот мир дел...
107 0 227
Шаровар Артем
Обсуждаемое сегодня
Ищу специалиста в своем городе или онлайн
53 1198 0
Симптомы невроза.
23 975 5
Мой кейс. Подскажите что это и как быть.
17 947 0
Расскажите о своей истории болезни и терапии
4 95 0
Свободные темы для обсуждения
0 194 1
Поделитесь опытом приема препаратов
2 88 0
Все темы
Сейчас на сайте
Шафигуллин Мурад
Ульяновск , 31 год
Выпускник
Алексей Доценко
Москва , 29 лет
Выпускник
Вишневская Ксения Валерьевна
Алматы, 37 лет
Выпускник
Все специалисты
Уведомления
загрузка...
Войти на сайт
Регистрация
Обсуждения
Статьи
Подбор специалиста
Новости школы
Контакты
Поддержка
Мы в соц. сетях
Copyright © 2023 v1.0 Копирование материала запрещено.
Мы используем файлы cookie для того, чтобы предоставить пользователям больше возможностей при посещении сайта.
Мои сообщения
Авторизуйтесь
Выполните вход в свой личный кабинет или пройдите регистрацию.
Войти Регистрация
Пользоватся всеми возможностями сайта, могут только авторизованные пользователи.
Пожаловаться
Если вы нашли ошибку или появилось замечание, отправьте жалобу модераторам.
Отправить
Жалобы обрабатываются в порядке очереди.