Терапия панической атаки

ТЕРАПИЯ ПАНИЧЕСКИХ АТАК

Самое главное, 

1.Это научить человека правильно себя вести во время вегетативной стимуляции. 2.Если осложнение пр с избегающим поведением, это восстановление правильного паттерна правильного поведения в условных стимулах ( в местах где были па) например метро, лифте, тц, троллейбус. Базовая терапия заключается в поведенческой терапии в этих местах.

Где вы не доводите себя до паники. Где вы  начинаете юмористически и правильно поведенчески себя вести. Где вы пытаетесь растормошить рефлекс стимул-вегетатика-паника-убежала. Это базовая поведенческая конструкция  является восстановлением поведенческого паттерна. 

Важно понимать, что перестать паниковать во время вегетатики , это еще не терапия. 

Для записи на консультацию пишите в мессенджерах по номеру телефона 

+ 37529-165-3-165