Я как личность не равно результат


Я как личность не = мой результат

____________________________________

Я не становлюсь хуже, если я... (опоздал на собеседование, проехал поворот, завалил проект). 

Я не становлюсь хуже, если я не смог... (сделать, то, что от меня ожидали другие; получить работу мечты; сдать экзамен с первого раза). 

Я не становлюсь хуже, если я ... 

(не понял чего-то, не получил что-то, не родила, не вышла замуж)

Этот список можно продолжать чуть ли не до бесконечности. 

Важно помнить, что мы - 

не = нашему результату 

или нашим неудачам

или нашим поступкам. 

Не оценивайте себя как личность по сделанному или не сделанному Вами. 

Специалист по коррекции тревожно-фобических расстройств и стрессоустойчивости
автор статьи
213
0
445
856
Комментарии (0)
Отправить
Вам будут интересны статьи
Сейчас на сайте
Федюк Софья Михайловна
- Тревожность - Панические атаки - Ипохондрия - Кардиофобия - Синдром раздраженного кишечника (СРК) - Вегето-сосудистая дистония (ВСД) - Обсессивно-компульсивное рас-во (ОКР) - Неврастения - Агорафобия - Депрессия - Самооценка - Тревожное расстройство и
Полякова Вилена
Панические атаки, тревога, ВСД, агорафобия, ипохондрия, кардиофобия, ОКР
Евгеньева Мария Александровна
▪️ГТР (генерализованное тревожное расстройство), высокая тревожность ▪️ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство) ▪️Панические атаки ▪️Депрессия ▪️Изолированные фобии ▪️Ипохондрия ▪️Астенический синдром ▪️Агорафобия ▪️Социофобия ▪️Проблемы с самооценкой
Кузнецова Марина Валериевна
РПП, панические атаки ВСД и депрессия
Лукашова Юлия
Тревожно-фобические расстройства, ипохондрия, депрессия, СРК, ПА, ОКР , тревога
Сапранович Инна
Невротические расстройства, расстройства личности, панические атаки, симптоматика ВСД, навязчивости, страх за здоровье.
Лаврушкина Елена
Тревожно фобические расстройства, РПП, ПТСР, ГТР, ОКР
Уведомления
загрузка...
Мы в соц. сетях
Copyright © 2023-2025 v1.2 Копирование материала запрещено.
Мы используем файлы cookie для того, чтобы предоставить пользователям больше возможностей при посещении сайта.
Мои сообщения
Авторизуйтесь
Выполните вход в свой личный кабинет или пройдите регистрацию.
Пользоватся всеми возможностями сайта, могут только авторизованные пользователи.
Пожаловаться
Если вы нашли ошибку или появилось замечание, отправьте жалобу модераторам.
Отправить
Жалобы обрабатываются в порядке очереди.