Практикующий психолог-консультант, специалист по коррекции
тревожно-фобических расстройств , расстройств питания и пищевого
поведения. Член Ассоциации когнитивно-поведенческой
психотерапии.
С чем я работаю:
• Тревожные расстройства, панические атаки, ощущение потери контроля, навязчивые мысли, депрессивные состояния;
• Коррекция расстройства питания и пищевого поведения, негативное восприятие образа собственного тела;
• Нестабильная самооценка, комплексы, неприятие своей внешности, неуверенность в себе;
• Чувство стыда, вины, самокритика;
• Проблемы в отношениях, болезненное расставание, созависимость, чувство обиды, одиночества, ревности.
Работаю в научно-обоснованных методах психотерапии, использую КПТ (когнитивно-поведенческая психотерапия), АСТ (терапия принятия и ответственности), CFT (терапия сфокусированная на сострадании).
Помогу вам не только разобраться в области своей проблемы, а так же самостоятельно осознать свои состояния, что и по каким причинам происходит, найти силы, обрести свободу от тревоги и негативных убеждений.
«Мне никто не нужен»Перевод: «Я боюсь потерять контроль»Боязнь близости — это боязнь потерять контроль над собой и страх стать уязвимым.Такие люди живут по принципу: «Если я ни от кого не завишу — я неуязвим».Они хотят казаться совершенно безразличными к человеческим отношением. Клянутся, что им комфортно одним, иронизируют над ... 








Мои сообщения
