Друзья! Я специалист по тревожным состояниям. Окончила Школу Эмоционального Интеллекта Психотерапии на оценку «отлично» с грамотой.

Работаю с паническими атаками, агорафобией (страх выхода из дома и страх нахождения одной(му).  Работаю с тревожностью и депрессий, социофобией (страх проявления себя на публике, страх лифтов, высоты) и ОКР (навязчивые мысли и ритуалы, страх причинить вред ребенку, себе или близким родственникам, страх ножей, верёвок, окон и балконов), с синдром раздраженного кишечника (частое посещение туалета на почве тревожности или стресса), с ипохондрией (самостоятельная постановка диагноза и постоянные обследования у врачей, которые не подтверждают Ваши диагнозы), с кардиофобией (страх умереть от заболеваний сердца).

Телефон для записи на консультацию: Елена - 89044056700

Кто ко мне обращается за консультацией.

Это люди, которые испытали или испытывают тревожное состояние, которые мешает им комфортно жить и активно вести общественную жизнь. Их беспокоят панические атаки – это страх того, что им может стать плохо и они не получат профессиональную медицинскую помощь или умрут в следствии сердечной недостаточности, потеряют сознание на улице или их стошнит на публике, беспокоят шаткая и неуверенная походка, головокружение и нечеткое зрение. Они боятся ходить в ТЦ и ездить в общественном транспорте, спускаться в метро.

Эти люди при тревожных и беспокоящих их мыслях, моют руки или пол в доме, когда квартира идеально убрана, они моют и моют пол или руки до бесконечности, их беспокоят бесконечные перепроверки выключен ли свет, вынуты ли из розетки электроприборы, выключен ли кран в ванной комнате или на кухне, эти люди перепроверяют все это на счет, бесконечное количество раз.

Ко мне обращаются люди у которых в следствии затяжного стресса развился депрессивный эпизод, этим людям не хочется работать, заниматься домашними делами, их накрывает апатия и безразличие, часто они не выходят из дома, только в крайнем случае, им безразлична еда, нет эмоций и желаний. Люди которые постоянно ищут в себе болезнь и четко убеждены, что у них есть диагноз, а доктор просто не увидел на приеме болезнь. 

Ко мне часто обращаются молодые мамочки после рождения ребенка с такой жалобой, как страх причинить боль ребенку или родным, страх ножей и балконов. Обращаются люди, которые от волнения и стресса постоянно бегают в туалет и перемещаются по городу зная точно куда они могут сбегать если их прижмет, строя маршрут они прежде всего изучают карту туалетов. 

Моя помощь заключается в том, что все вышеперечисленные проблемы, которые я описала, от них можно избавиться!

Поведенческая терапия, решает все эти вопросы и довольно успешно. Я знаю, как надо поступить человеку для решения конкретной проблемы. Панические атаки, агорафобия, навязчивые мысли и ритуалы, страх ножей и веревок, страх умереть от болезни или сердечного приступа, СРК все устраняется по рекомендованным протоколам лечения. Вся моя практика построена на доказательной медицине, которая основана на учениях В.Н. Мясищева, А.А. Ухтомского, И.П. Павлова и других ученых.

При первичном обращении, мы с пациентом определяемся, какая жалоба самая беспокоящая и проговариваем дальнейшее сотрудничество, составляем домашнее задание для устранения симптомов расстройства. Вторая встреча, это информирование «психообразование», я поясняю пациенту, как сформировалась его проблема, как функционирует наш организм, как мы реагируем на стресс, как наше тело говорит нам через симптом, что необходимо решить проблему. Проверка домашнего задания. Когнитивно – поведенческая терапия симптома. И получение нового домашнего задания.

Третья встреча, проверка домашнего задания, обсуждение отчета поведенческой терапии и корректировка всех ошибок при его выполнении (КПТ симптома). Обсуждение последующих сессий, если пациент захочет проходить терапию личности.

По факту я помогаю избавиться от проблем пациента за несколько сессий. С теми знаниями и практическим опытом, что он уйдет от меня, станут основой его отличного самочувствия на всю жизнь!