Три грозных буквы ВСД...Лечить или не лечить, вот в чём вопрос!ВСД, — не болезнь!Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – это разбалансировка в работе вегетативной нервной системы. Вегетативный отдел нервной системы регулирует функцию желез, внутренних органов и сосудов организма и обеспечивает стабильность внутренней среды. И любая э...

Друзья, это то, чем я грешила долгие годы, что портило мне жизнь... Обесценивание своих достижений - распространенная проблема, с которой сталкиваются многие. Они могут приписывать свои успехи удаче, случайности, помощи других людей, но не своим собственным усилиям и способностям.Причины обесценивания:* Соц...

Скажу сразу- это препараты, которых не нужно бояться!Когда чаще всего применяются антидепрессанты?👇✅️сниженное настроение,✅️тревога,✅️панические состояния (стратегическая терапия);✅️ОКР;✅️хроническая боль.Почему не нужно бояться их приёма?✅️НЕ ВЫЗЫВАЮТ привыкания!(многие верят в обратное)✅️нетоксичны (относительная безоп...