Здравствуйте!

Меня зовут Анастасия, я занимаюсь психологическим консультированием с использованием методов психотерапии (КПТ, ЛОРПТ).

Мой путь в психологию и психотерапию начался много лет назад. 

Я ходила годами с диагнозом "ВСД" и сменяющими друг друга симптомами, "умирала" от панических атак, и не понимала, что со мной происходит. Благодаря знаниям и психотерапии теперь всё по-другому: я давно не испытываю той симптоматики и смогла во всём разобраться. 

 Я помогу вам:

- Избавиться от панических атак и ипохондрии, ослабить тревожность;

- Структурировать то, что с вами происходит, разложить по полочкам;

- Лучше понимать себя и окружающих;

- Улучшить качество жизни и отношения.

Мы не можем исправить прошлое или других людей, но мы можем измениться сами и изменить свою жизнь. Не обязательно быстро. Но это возможно.

Приглашаю в мой ТГ-канал, где вы найдёте много полезной информации: https://t.me/personal_diving