Доминанта. Тревога и принцип доминанты. Привычка себя спасать

Принцип доминанты в нейрофизиологии относится к концепции, согласно которой в определенный момент времени только один из всех возможных нервных процессов может быть доминирующим и определяющим поведение организма. Этот принцип подчеркивает, что в нервной системе существует постоянная борьба за доминирование между различными возможными реакциями или поведенческими паттернами. Роль принципа доминанты в нервной системе заключается в том, что он помогает организму эффективно реагировать на различные стимулы и ситуации, выбирая наиболее подходящий и адекватный ответ. Этот принцип помогает организму сосредоточить свои ресурсы на наиболее важных задачах и обеспечить оптимальное функционирование. Свойства доминанты, такие как: - повышенная возбудимость, - застойность, - торможение других очагов возбуждения - стремление к удовлетворению потребности Они играют ключевую роль в формировании поведения и реакций организма. Повышенная возбудимость может способствовать быстрой реакции на внешние стимулы, застойность помогает удерживать определенное поведение или мысль, торможение других очагов возбуждения помогает концентрироваться на конкретной задаче, а стремление к удовлетворению потребности мотивирует организм к достижению целей. В целом, принцип доминанты и его свойства играют важную роль в регуляции поведения и функционирования нервной системы, обеспечивая адаптивные реакции на окружающую среду и обеспечивая выживание и благополучие организма. #тревога#тревожоерасстройсво#тревожноесостояние#невроз Тайм коды для видео: 0:28 - Приветствие. 0:29 - Как появляются доминанты? Доминанты как следы потребностей в мозге. 1:57 - Процесс формирования доминанты. Этап первый — стимуляция. 3:52 - Процесс формирования доминанты. Этап второй — условный рефлекс. 4:43 - Процесс формирования доминанты. Этап третий — опредмечивание. 7:17 - Процесс формирования доминанты. Этап четвертый — разрешение доминанты. 8:01 - Роль неадаптивной реакции в поддержке доминанты. 8:32 - Как менять доминанту? Для тех, кто желает на психотерапию, рекомендую начать вести дневник самонаблюдения, как его вести можно посмотреть здесь: https://www.youtube.com/watch?v=lnCeM... Подписывайтесь на телеграмм, там вы можете задавать вопросы и получить более точечные рекомендации https://t.me/+8U6Ur7P9yYthMDJi Напомню, что я провожу персональные консультации. Для записи на консультацию предварительно все без исключения заполняют анкету: https://docs.google.com/forms/d/e/1FA...

Жук Алина Олеговна, Психолог для тревожных людей, г. Санкт-Петербург

Психологическая коррекция невротических расстройств и расстройств настроения

автор видео

394

0

0

0