Когда мы что-то подавляем - мы только добавляем туда напряжения!!
Бывает увидел что-то неприятное, какую-то гадость, что хочется стереть из памяти, но нет.. Эта картина начинает тебя преследовать и чем сильней ты сопротивляешься, тем хуже. Вернись и посмотри это снова. Как бы отвратительно это не было. Тебя отпустит. Перестанет волновать и ты пойдешь спокойно дальше. И так во всём - с любой мыслью или действием!
психология окр обсессивно-компульсивное расстройство подавлениеНа данный момент видео недоступно, проводятся работы.
881 
0 
0 
0 
Узнать подробнее
Мои сообщения
