Адреналин.

АДРЕНАЛИН. КАК ОН ДЕЙСТВУЕТ ВО ВРЕМЯ ПАНИЧЕСКОЙ АТАКИ.

Главный симптом панической атаки – приступ острого, необъяснимого страха, тревоги, беспокойства.

 Во время панической атаки человек пугается своего физического состояния и на фоне этого выделяется адреналин. 

Что такое адреналин? Это гормон, который синтезируется мозговым веществом надпочечников. Образуется при возбуждении вегетативной нервной системы. 

Выброс адреналина вызывает резкое сужение сосудов, повышение артериального давления, тахикардию (учащение пульса). Дыхание становится учащенным, возникает головокружение, приступ дурноты.

 Он вызывает физиологическую реакцию в виде сосудистого спазма, кратковременного напряжения мышц и возникновения дрожи.

Такое же действие адреналина вы можете ощущать в кресле стоматолога, когда вам колят анестезию, если в составе препарата есть адреналин. 

Эффект адреналина непродолжителен! Спустя 5-10 минут его действие заканчивается, это объясняется тем, что в ответ на выделение адреналина в организме включаются системы его инактивации. Он распадается в печени до неактивных соединений. 

Правильное дыхание- самый эффективный способ «сжечь» адреналин: чем больше ваши мышцы получат кислорода, тем быстрее адреналина станет меньше.

Еще раз - от панической атаки не умирают. Это всего лишь САМОИСПУГ. Ты сам себя пугаешь, не понимая, что это всего лишь физиологическое проявление действия адреналина.