Агорафобия и панические атаки - как психический и поведенческий рефлекс. (И.П Павлов). Доминанта А. А. Ухтомского - как невроз человека.

Агорафобия и панические атаки - как психический и поведенческий рефлекс. (И.П Павлов).
Доминанта А. А. Ухтомского - как невроз человека.

Организм человека - это достаточно сложная структура и не всегда ясно в чем заключается проблемы, иногда это просто какая-то тревожность, которая связана с эмоциональной сферой, которая беспокоит человека на протяжении длительного времени и тут один подход, а иногда тревожность имеет органическую основу и тут естественно совсем другой подход. Органическая основа - связана с нарушением функционирования органов и целых систем органов это м б эндокринная система, система крови, иммунная система и тп.

Если исключена органика и человек прошел все рекомендованные ему обследования, получил диагноз ВСД или НЦД, Невроз, Тревожное расстройство, Ипохондрия, Панические атаки, Соматоформная дисфункция - то я понимаю, что я буду работать с психическими и поведенческими рефлексами т . е. разрывать старые рефлексы ( деструктивные) и создавать новые рефлексы (конструктивные).

Привычки по- новому мыслить и по - новому действовать ( даже в ущерб своему комфорту, как-бы парадоксально это не звучало, потому -что вторичных выгод у невроза преогромное!!!! количество.

Закрепленный динамический стереотип - а это и есть паническая атака и агорафобия - это и есть простой условный рефлекс ( плохой рефлекс) и человек крутиться в нем может годами, т к НЕТ! нового рефлекса и человек продолжает страдать и действовать по-старому. Когда мы на психотерапии разбиваем старый рефлекс, то нервной системе нужно будет заново учиться что-то делать или воспринимать и мы с моими клиентами вместе активно создаем новые рефлексы.

Доминанта А.А. Ухтомского - можно ее понимать как Невроз.
АА.Ухтомский развил учение о доминанте о неком очаге возбуждения в нервной системе, который затмевает все остальные желания, чтобы удовлетворить конкретную доминанту. Доминанта затмевает все. Люди с неврозами имеют не очень хорошие доминанты, например:

Я должен, несмотря ни на что, купить 5ую квартиру
Я должен, несмотря ни на что, похудеть
Я должен, несмотря ни на что, быть хорошим , всем нравиться и всем угождать, производить только хорошее впечатление на людей
я должна, несмотря ни на что, оправдать ожидания родителей, а они ожидают от меня много
Я должен, несмотря ни на что, сдать экзамены только на отлично, я не должен ошибаться, быть хуже других
Я должна, несмотря ни на что, выйти замуж и родить детей до 30 лет … и тп … кто во что горазд..

Иногда, доминанты - желания - губительны, а условия и обстоятельства бывают очень разные и не способствуют тому, чтоб получить желаемое и тогда человек затрачивает огромное количество физических и моральных сил и сам же приводит себя к истощению и выгоранию.
Моя задача : учить человека строить новые доминанты, строить новые здоровые ориентиры, которые будут приводить моего клиента к психологическому здоровью и успеху с помощью когнитивно - поведенческой психотерапии и рационально - эмотивной психотерапии, которые научно обоснованы и имеют высокую эффективность.

Как вы считаете какие деструктивные рефлексы и “плохие доминанты” есть у вас? делитесь в комментариях