Знакомство с собой.

Знаешь ли ты себя? Знаешь ли ты чего ты хочешь? Многие скажут - конечно, я себя знаю, странный вопрос!

На самом деле такие элементарные вещи вовсе не очевидны.

Отсюда появляется чувство нереализованности, люди не знают, чего хотят, возникает тревога и недовольство собой.

Научись проводить время наедине с собой.

Пробуй разное. К сожалению, пока не попробуешь заниматься каким-либо делом, не узнаешь, свое это или нет. Именно так это работает. Познакомься с собой.

Нередко бывает так, что человек ни дня не жил один. Она из родительской семьи перекочевала сразу замуж. Так откуда же ей знать, ЧТО она хочет и КАК она хочет на самом деле?

Знакомьтесь с собой, путем выстраивания новых алгоритмов поведения.

Езжайте в другой город в гостиницу и живите там три дня, прислушайтесь к себе, что вам нравится делать, какую еду есть, куда хочется сходить? Кайфаните.

Специалист по тревожным расстройствам
автор статьи
224
0
484
899
Комментарии (0)
Отправить
Вам будут интересны статьи
Уведомления
загрузка...
Мы в соц. сетях
Copyright © 2023 v1.0 Копирование материала запрещено.
Мы используем файлы cookie для того, чтобы предоставить пользователям больше возможностей при посещении сайта.
Мои сообщения
Авторизуйтесь
Выполните вход в свой личный кабинет или пройдите регистрацию.
Пользоватся всеми возможностями сайта, могут только авторизованные пользователи.
Пожаловаться
Если вы нашли ошибку или появилось замечание, отправьте жалобу модераторам.
Отправить
Жалобы обрабатываются в порядке очереди.