Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей (данные об IP-адресе, местоположении и др.) для обеспечения работоспособности и улучшения качества обслуживания. Продолжая использовать наш сайт, вы автоматически соглашаетесь с использованием данных технологий.
Согласиться Политика конфиденциальности
меню
меню
Главная
Статьи
Обсуждения
Подбор специалиста
Новости школы
Регистрация
Главная / Статьи

Алгоритм действий во время панической атаки

🎙🎙ЧТО  ДЕЛАТЬ ВО ВРЕМЯ ПАНИЧЕСКОЙ АТАКИ!

🔴еще раз кратко что такое ПА

🔴алгоритм действий во время ПА

🔴что делаем с различными вегетативными телесными проявлениями

⬇⬇⬇


https://t.me/annapronevroz/77


Иванова Анна, г. Санкт-Петербург
Специалист по тревожно-фобическим расстройствам. Прохожу магистратуру в университете по консультативной и клинической (медицинской) психологии.
автор статьи
102
0
202
516
Комментарии (0)
Отправить
Вам будут интересны статьи
ОКР - ЭТО НЕ БОЛЕЗНЬ !!
ОКР — не болезнь, а форма тревожного расстройства.Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) часто вызывает у людей страх и желание пройти медицинское обследование. Но важно понимать: ОКР — это не болезнь в медицинском смысле, а психическое расстройство из группы тревожных состояний.Почему при ОКР не нужны анализы:Пси...
41 0 81
Шулькина Кристина
Работать с симптомами или с глубиной? Подходы в терапии неврозов
Часто сталкиваю со спорами на тему, с чем нужно работать в терапии. Одни говорят – не нужно трогать симптомы, это бесполезно – нужно идти в глубину. Другие говорят, зачем идти в глубину, когда человеку плохо сейчас и он просто будет не способен со всем разбираться – нужно устранять симптомы. Давайте разберем каждую из точек зрен...
169 0 354
Бердникова Виктория
Главный вопрос - зачем.
Я очень люблю вопрос «зачем?» Да, да. Именно, зачем, а не почему. Вопрос «зачем» несет в себе главную смысловую нагрузку, он высвечивает нашу ЦЕЛЬ, а значит, СМЫСЛ, МОТИВАЦИЮ наших поступков в отличие, от вопроса «почему», отвечая на который мы ищем ответ на ИЗ-ЗА ЧЕГО, то есть ищем причины. Попробуйте о...
166 0 314
Трущенко Наталья
Обсуждаемое сегодня
Ищу специалиста в своем городе или онлайн
53 1198 0
Симптомы невроза.
23 975 5
Мой кейс. Подскажите что это и как быть.
17 947 0
Расскажите о своей истории болезни и терапии
4 95 0
Свободные темы для обсуждения
0 194 1
Поделитесь опытом приема препаратов
2 88 0
Все темы
Сейчас на сайте
Вишневская Ксения Валерьевна
Алматы, 37 лет
Выпускник
Шафигуллин Мурад
Ульяновск , 31 год
Выпускник
Все специалисты
Уведомления
загрузка...
Войти на сайт
Регистрация
Обсуждения
Статьи
Подбор специалиста
Новости школы
Контакты
Поддержка
Мы в соц. сетях
Copyright © 2023 v1.0 Копирование материала запрещено.
Мы используем файлы cookie для того, чтобы предоставить пользователям больше возможностей при посещении сайта.
Мои сообщения
Авторизуйтесь
Выполните вход в свой личный кабинет или пройдите регистрацию.
Войти Регистрация
Пользоватся всеми возможностями сайта, могут только авторизованные пользователи.
Пожаловаться
Если вы нашли ошибку или появилось замечание, отправьте жалобу модераторам.
Отправить
Жалобы обрабатываются в порядке очереди.