Безусловная значимость
Мы забываем, что любовь – это не что-то, что можно заработать с помощью цифры на весах, статуса, денег, идеальности.
Получать значимость через достижения – это тупик.
- Необходимо учиться идти к результатам и целям умеренно, не невротично остро реагируя на то, что будет не получаться и не нравиться окружающим.
- Останавливаться, когда не пытаешься что-то кому-то доказать или выглядеть в чьих-то глазах правильным человеком, подумать, поразмышлять над своими мыслями и действиями, а также принимать в расчет ограниченность своих ресурсов и не требовать от себя подвигов.
- Брать ответственность за себя на себя, поняв, для чего быть значимым и принятым, отделить себя от этого, не имея строго-невротическую идею достигать ради доказательств и не так остро реагировать на происходящие ситуации от крайности в крайность.
- Отдавать себе отчет в том, что случиться может разное, как негативное, так и то, чего ты не ожидаешь.
Это не будет означать, что случившиеся характеризует человека, как плохую личность.
Принимайте себя и любите!
С уважением, Ширин!