Иногда сдаться - это лучшее решение, которое откроет новые двери.

В каких ситуациях «не сдаваться» будет разрушать Вас:

🔻когда Вы пытаетесь спасти того, кто не хочет быть спасенным. Но Вы продолжаете действовать, разбиваясь о реальность, в которой человек продолжает делать то, что делает. 

Да, это может быть самый близкий человек, но важно понимать, кого Вы на самом деле пытаетесь спасти - себя или его. 

Но в попытках отказаться от этой идеи, Вы себе говорите: «я сдался, я не смог, я слабый и я виноват». 

Что заставляет продолжать тянуть то, что давно пора оставить в покое и принять выбор другого. 

🔻когда Вы пытаетесь изменить другого человека, изменить себя, изменить и улучшить все, что угодно, чтобы отношения наладились. Ибо в противном случае, я проиграю, если отношения закончатся. Сдамся, если прекращу попытки. 

Отношения давно не приносят положительного эффекта, каждый живет своей жизнью, либо же партнеры уничтожают морально (а то и физически) друг друга, однако Вы уперлись, что отношения не могут закончиться и всё тут. 

Чем это может поддерживаться - идеями, что один брак должен быть на всю жизнь; что лучше я не найду и кому я вообще нужна/нужен; у меня не может не получиться так, как я задумал. 

И вот так мучается человек, как собака на гвозде - скулит, потому что больно, но не встает, потому что не настолько больно, чтобы что-то менять. 

Но это стагнация, разрушение и лишение себя возможности не страдать.

🔻когда Вы пытаетесь стать тем, кем не являетесь, тянуть то, что тянуть не можете. 

Это часто на работе проигрывается: «как я могу уйти, я что, сдамся?».

И вы напрягаете все жилы, устремляя усилия на то, чтобы осилить ту профессию, которую считаете для себя необходимой, тот объем задач, который поставлен, потому что я не могу не справляться. Я должен! 

Вас уже тошнит от жизни в целом, Вы уже «задыхаетесь» в прямом смысле слова, но сдаваться нельзя, ибо тогда с этой правдой я не знаю, что делать, как с ней справляться. 

когда Вы себе придумываете то, как должно быть, не учитываете реальные условия, реальные возможности, реальные перспективы и собственные ресурсы. Когда Вы не учитываете реальных людей, видя и добавляя только то, что хотите видеть. 

_______

Да, иногда надо просто оставить всё, как есть.

Да, иногда можно и нужно бросать то, что не получается.

Да, иногда нужно разрывать отношения, если Вы понимаете, что не то, не идет, как с Вашей стороны, так и со стороны партнера. 

Это про разумность, а не про слабость. 

И будьте осторожны в оценках. Вы же сами и создаете себе ими сложности. 

Безусловно, что в каждом описанном варианте мы поддерживаем и собственное самоотношение - никто не хочет быть плохим, слабым, несправляющимся. 

Но вообще-то, мы все такие в какой-то своей части. 

Принимать это/не принимать - дело Ваше. Однако какова цена вопроса?! Цена искаженного восприятия идеального себя и его поддержания…

———————

Мой тг-канал - https://t.me/zoyalala_psy

Специалист по тревожно-фобическим расстройствам, клинический психолог
автор статьи
4
0
0
19
Комментарии (0)
Отправить
Вам будут интересны статьи
Уведомления
загрузка...
Мы в соц. сетях
Copyright © 2023-2025 v1.2 Копирование материала запрещено.
Мы используем файлы cookie для того, чтобы предоставить пользователям больше возможностей при посещении сайта.
Мои сообщения
Авторизуйтесь
Выполните вход в свой личный кабинет или пройдите регистрацию.
Пользоватся всеми возможностями сайта, могут только авторизованные пользователи.
Пожаловаться
Если вы нашли ошибку или появилось замечание, отправьте жалобу модераторам.
Отправить
Жалобы обрабатываются в порядке очереди.