Какие средства при тревожных расстройствах эффективнее?

Какие средства при тревожных расстройствах эффективнее?

Очень часто задаваясь этим вопросом многие пытаются найти ответ в интернете: в различных соц.сетях и форумах. Однако советы не специалистов могут вводить в заблуждение и быть опасны.

Давайте разберемся, какие подходы действительно работают, основываясь на научных данных.

Тревога - симптом, а не диагноз. Чувство тревоги может сопровождать самые различные состояния - не только тревожные (генерализованно-тревожное (ГТР) и паническое(ПА)), но и депрессию, биполярное расстройство,  посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), расстройства личности и прочее.
Кроме того, часто встречается коморбидность.

Коморбидность - одновременное наличие нескольких расстройств (например расстройства пищевого поведения и тревоги).
В любом случае каждое состояние требует своей специфической терапии. Точную диагностику и подбор лечении может провести только врач-психиатр.

Ответственность и безопасность.
Самолечение по советам из интернета, форумов и "подсказка друга" чревато серьезными рисками, включая побочные эффекты.
Врач же, назначая препарат,  берет на себя ответственность за ваше лечение.
Даже у назначенных врачом препаратов могут быть нежелательные побочные реакции, но специалист их может вовремя отследить и скорректировать лечение (изменить дозу препарата или сменить препарат).

На прилавках аптек продаются безрецептурные препараты (пустырник, валерьянка и прочее), но они не являются эффективным лечением тревожных расстройств.
Если они вам помогли, то вероятнее всего сработал эффект плацебо, либо ваше состояние было не столь тяжелым и прошло само.
Если не помогло - то это просто потраченные деньги в пустую.

Какие же препараты действительно эффективны?
для лечения тревожных расстройств терапией первой линии считаются антидепрессанты группы СИОЗС (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина). Их назначает врач психиатр, невролог или другой специалист имеющий разрешение на выписку лекарств.

Важно аспекты терапии:
Непросто прием лекарств, а правильная схема, т.к. эффективность зависит не только от выброса СИОЗС, но и от правильной (достаточной) дозировки и продолжительности приема препаратов;
Сроки лечения. минимальный среднестатистический курс обычно составляет не менее года, а иногда и больше в зависимости от истории болезни.
Преждевременная отмена без достижения терапевтической дозы или через 3 месяца может гарантировать к возврату симптомов - некий откат.
Индивидуальный подход. Препарат и дозировка подбирается строго врачом индивидуально для каждого пациента.

Рекомендация по выбору врача.
Ищите специалиста, который придерживается принципов доказательной медицины. Это не стопроцентная гарантия, но в значительной мере повышает гарантии получить корректное назначение и убережет от неправильных назначений препаратов.

Лечение тревоги - процесс довольно серьезный и требует профессиональной диагностики и индивидуальной терапии с контролем врача-психиатра.

Терапия - процесс не быстрый.
Но от сильной тревоги возможно избавиться.