Кто «Я»

Наверняка вы до сих пор не отвечали на вопрос о себе:«Кто я?».Потому что целые периоды вашей жизни остались позабыты и даже отвергнуты.То есть были времена ,которыми вы совершенно не гордитесь даже перед собой. А, кстати,совершенно напрасно. Потому что если сейчас перечислить, что же с вами происходило тогда,то выяснится,что события вписываются в общий контекст и вашего жизненного пути и вашего предназначения. Хотите посмотреть на себя с этой стороны и начать отвечать на вопрос про себя? Правило простое: Вы сейчас составите рассказ о своей жизни. Обо всей.А чтобы вам было легче, нужно будет просто письменно отвечать на вопросы.Их не много, но они по существу.И еще:займитесь этим делом вечером, часов после 19.00 – это важно.

 Позже поймете. Итак, поехали.?

1. Составьте числовой ряд прожитых лет в таком порядке: 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11 … и т.д подряд до сегодняшнего возраста.

2. Отметьте на этом ряду те периоды. которые вы не помните (зачеркните цифры)

3. Отметьте те периоды, которыми вы можете гордиться (подчеркните цифры)

4. Отметьте возраст,в котором к вам пришел самый большой успех (исправьте цифры на крупные)

5. Отметьте,если есть,тот возраст, после которого вы перестали радоваться (обведите цифру кружком)

6. И, наконец, отметьте тот возраст, в которым вы начали уделять внимание себе.

А теперь, когда ваш жизненный путь у вас на одном листочке, закончите предложения, глядя на этот листочек.

7. За всю жизнь я не растратил  такого качества, как…..

8. Мне есть , за что себя уважать, потому что…

9. Я смело могу заявить, что я всегда…

10. Я больше не буду бояться того, что со мной было, потому что…

11. Я перестаю себя обвинять за те поступки, которые казались мне стыдными и неловкими, потому что…

12. Мои основные достоинства-это…

13. На всем жизненном пути я сохранял(а) верность…

14. Мне нравится испытывать такие чувства, как…

15. Самое приятное, чего я хочу достичь-это…

16. Я не откажусь ни от одного дня своей жизни, потому что…

17. Я уважаю людей за…

18. Я человек, который…

19. Я люблю…

20. Я горжусь тем, что…

21. Я беру на себя ответственность за.

Перечитайте получившийся рассказ перед сном и поразмышляйте над вопросом о себе: «Кто я?