Личные границы

Личные границы- это вообще что? Слова знакомые, модные на слуху. Погнали разбираться👇

Главное Мои границы - это моя ответственность!  Никто о них догадываться не должен. И вам нужно их осознать, сформулировать и донести до другого человека.

Иногда действительно бывает, что люди указывают, критикуют, обесценивают, пытаются навязать свою точку зрения. Но чаще бывает так, что мы обвиняем человека в нарушении границ , а он ни сном ни духом!
Он просто ведёт себя так, как считает правильным в этой ситуации. Потому что привык.

Задайте себе вопрос: а я вообще осознаю свои личные границы?
Какие они?
А достаточно ли я транслирую их окружающим?
Если сейчас у вас возник стопор на мои вопросы, то возникает вопрос, как можно брать ответственность за то, чего не осознаете.

Определение границ:
1⃣Мои личные границы- это всё, что я могу назвать моим: время, силы, деньги, вещи, убеждения, чувства и так далее.
2⃣Мои личные границв- это то как со мной можно и как со мной нельзя.

Мои рекомендации к отстаиванию личных границ - ступив на этот воинственный путь, когда вы только открываете для себя теорию и применение личных границ, любые реакции происходящие в вас это нормально, и не работает идеально. Нужно набраться опыта. И со временем сформируются личные границы. Реальную угрозу своей личности, вы точно не пропустите.👌