МИФЫ ОБ АНТИДЕПРЕССАНТАХ

Одна из важных проблем, с которой я сталкиваюсь в работе с клиентами — искаженные представления о психотропных препаратах. Это связано со многими аспектами, в том числе со множеством мифов. Многие боятся дойти до психиатра или, даже получив рецепт, не принимают назначения из-за предубеждений. Да, фармакология — не конфетки. Да, нужна она далеко не всем. Но страхи вокруг препаратов пагубны для тех, кому они показаны.

Итак, распространенные мифы:

❌ Кажется: антидепрессанты вызывают зависимость, я не смогу с них слезть.

✅ На самом деле: АД не вызывают зависимость. Зависимость путают с возвращением симптомов из-за преждевременной отмены препарата без согласования с врачом. Это ошибка.

❌ Кажется: антидепрессанты — это яд.

✅ На самом деле: регулярный прием известного обезболивающего 2 раза в неделю от головной боли несет больше риска токсических реакций, чем 20 лет на флуоксетине.

❌ Кажется: буду пить химию — печень отвалится.

✅ На самом деле: лечение психоэмоционального состояния улучшает и соматическое здоровье!

❌ Кажется: у таблеток много побочек.

✅ На самом деле: современные препараты достаточно мягкие. Большинство побочек грамотный врач скорректирует титровкой или комбинированием с другими препаратами. Цель — сделать так, чтобы побочки не беспокоили.

❌ Кажется: таблетки превращают в овощ.

✅ На самом деле: в овощ превращает депрессия. Некоторые препараты могут вызывать побочку в виде сонливости и заторможенности, но это можно корректировать подбором схемы.

❌ Кажется: таблетки искажают реальность.

✅ На самом деле: АД — это не розовые очки. Если в жизни все сложно и от этого подавленность, плохой аппетит, голова не работает — препараты могут эти симптомы минимум облегчить, чтобы у вас появились силы. Но саму суть эмоций от этой ситуации не поменяют.

❌ Кажется: таблетки мешают психотерапии, так как не дают работать с эмоциями.

✅ На самом деле: АД повышают уровень BDNF (вещества, стимулирующие и поддерживающие развитие нейронов), которые делают мозг более пластичным, более способным менять свои связи. Это классный помощник психотерапии: пока ты принимаешь АД, физиологически легче встать на новые рельсы, изменить реакции, отношение, поведение.*

*По этой причине люди, принимающие ад после 50+, реже приходят к деменции.

Не забывайте, что приём и отмена препаратов должны быть согласованы с врачом и назначены по показаниям, не стоить прибегать к самолечению.

Какие страхи есть у вас?

Анастасия Терская. Психолог, специалист по коррекции тревожных расстройств ❤️Принимаю онлайн и очно (СПб, ВО). Для записи пишите: