Начните утро с позитива!

Попробуйте начать свой день с чего-то приятного: встаньте под любимую музыку, если хочется - сделайте зарядку. Можете совершить пробежку по парку, вдыхая свежий утренний воздух, наполненный кислородом. Или просто помедитируйте: наполнитесь энергией солнца и мыслями о том, что у вас все будет хорошо.
А можете провести утро за чашечкой кофе в приятной компании,как это сделала сегодня я.

Выделите себе утром время на то, что наполняет вас энергией, позитивными эмоциями, радостью, вдохновением.

Когда вы начинаете свой день с положительных мыслей и действий - то это становится вашим настроем, тем зарядом позитива, который будет сопровождать вас на протяжении всего дня.
И чтобы поддерживать этот настрой, старайтесь замечать всё то хорошее, что есть в вашей жизни: здоровье, работа, близкие, материальные ценности и так далее.

Поблагодарите вселенную, Бога за то, что у вас есть.

Вы замечали, что когда у вас хорошее настроение, то и окружающие люди тоже хорошие: какие-то все красивые, улыбчивые, учтивые и так далее? А когда плохое настроение, то и люди вокруг какие-то хмурые, злые, недовольные.
Так вот, открою вам один маленький секрет: дело не в людях - дело в вас.
Если вы счастливы, то и люди вокруг ангелы, а если нет, то вокруг одни злодеи.
Поэтому, наша с вами обязанность - быть счастливыми и нести это счастье в мир, и тогда он тоже будет отвечать нам взаимностью и умножать то счастье, которое уже присутствует в нас.