Паническое расстройство. Особенности личности. Част 1.

Паническое расстройство – это состояние, которое сопровождается паническими атаками, которые наблюдаются длительное время и плохо купируются поведенческими упражнениями.

Человеку невозможно согласиться с тем, что ему в действительности ничего не угрожает. И каждый раз он убежден в неминуемом ужасном конце. И с поразительной настойчивостью продолжает спасаться будто бы впервые.

На что можно обратить внимание? Что эту личность отличает от других?

Первое, что мы видим – недоверие. Недоверие к другим, которые предлагают варианты решения проблемы, и недоверие к себе, что он способен с этим справиться.

Второе, очень сильное эмоциональное, а следом физическое напряжение, которое является следствием реагирования на что-то. И если этого «что-то» слишком много, а скорее всего, почти все, с чем в своей жизни сталкивается человек, то напряжение будет постоянным.  То есть, все, с чем и с кем он соприкасается в своей жизни, вызывает сильнейшую тревогу. У него буквально нет передышек.

Третье, настойчивое желание сохранить этот симптом. Конечно же, данный человек, вряд ли согласиться с этим, но он ему нужен! И я открою вам эту тайну.

Он держится не за сам симптом, он держится за свою тревогу, так как она является главным двигателем для решения всех  его вопросов.

Он не знает, он не умеет, он не понимает, как можно иначе.

Он не планирует будущее, он за него тревожится; он не выстраивает отношения с людьми, он тревожится за эти отношения; он не планирует, не рожает, не воспитывает детей, у него на первом месте только страх за них; он не занимается делами на работе, он все время боится не справиться; он не отдыхает, потому что он должен всегда и все продолжать контролировать -  он ощущает себя в тотальной небезопасности.

Работать с симптом, то есть с самой панической атакой в таких случаях, практически бесполезно. Лучше всего, с этим справляется фарма. Психотерапия же берет на себя работу с личностью.

Для записи на консультацию в телеграмм https://t.me/NatalyTrue

Мой телеграмм канал https://t.me/nevrozoterapiya