СЕКРЕТ избавления от невроза

Какой же главный ключ избавления от невроза? Здесь нет ничего магического, как нет и ничего быстрого.

Вы должны стать ЦЕЛОСТНЫМ человеком, который опирается на себя в принятии решений/выборах, не зависит от обстоятельств или людей вокруг него, не только финансово, но и эмоционально.

Кто такой Целостный человек. Он обладает набором следующих качеств:

🔹Сам принимает решения

🔹Знает, что хочет и любит ИМЕННО ОН, а не что нужно/можно/принято.

🔹Опирается финансово и морально на себя

🔹Может выносить одиночество

🔹Может жить самостоятельно

🔹Не зависим от мнения ДАЖЕ БЛИЗКИХ людей

🔹Может принять собственные ошибки (побороть Эго) и сказать "я был неправ"

🔹Не будет доказывать, что у него что-то лучше чем у другого

🔹Если от него что-то ушло, он расстроиться, но восстановиться и пойдёт дальше.

🔹После неудачи встанет отряхнется и продолжит действовать.

🔹Не будет истязать себя виной за провалы

🔹После расставания не будет депрессировать. Да, он может расстроиться, но поблагодарит за опыт, ошибки и продолжит жить.

Посмотрев на этот список, я могу честно сказать, что у меня присутствуют все эти пункты. Нет, это не лукавство, не везение, не счастливое детство, не подходящие условия. Это 5 лет постоянной работы над собой через преодоление, борьбу, решение вопросов, выборы, которые привели меня в эту точку.

Путь трансформации не бывает лёгким. Вам придётся себя заставлять, "умирать и воскресать" сотни раз, выдерживать напряжение и взять ответственность за все, что с вами происходит.

Но то, что получите в итоге - того стоит. Вы будете себя благодарить, что однажды решились. 5 лет вашей жизни все-равно пройдут. Важно, как вы их проведёте.

Специалист по тревожно-депрессивным расстройствам
автор статьи
141
0
294
581
Комментарии (0)
Отправить
Вам будут интересны статьи
Уведомления
загрузка...
Мы в соц. сетях
Copyright © 2023 v1.0 Копирование материала запрещено.
Мы используем файлы cookie для того, чтобы предоставить пользователям больше возможностей при посещении сайта.
Мои сообщения
Авторизуйтесь
Выполните вход в свой личный кабинет или пройдите регистрацию.
Пользоватся всеми возможностями сайта, могут только авторизованные пользователи.
Пожаловаться
Если вы нашли ошибку или появилось замечание, отправьте жалобу модераторам.
Отправить
Жалобы обрабатываются в порядке очереди.