Стоицизм на каждый день.

Друзья, поговорим о сложном, но очень важном!Это будет серия постов, для того, чтобы было проще в усвоении, ну и написании)Начнем с того, что стоит усвоить - люди делятся на 3 типа функционирования:🟢невротический тип🟠пограничный тип (не путать с пограничным расстройством личности)🔴психотический тип.Если по...

Непереносимость дискомфорта – одна из проблем, которая мешает справиться с тревогой. Логика здесь проста.Тревога настолько является невыносимой для человека, что он пытается от нее избавиться. Из-за того, что он пытается от нее избавиться, он создает дополнительное напряжение.Во-первых, он каждый раз сканирует свое тело на налич...

ХОРОШАЯ ДЕВОЧКА НЕ ТАК УЖ ПЛОХА. Многие из нас, заметив у себя комплекс отличницы/ка, начинают сильно сожалеть об этом, винить себя за то, что с детства такие хорошие для всех, кроме себя. Есть конечно такой момент. И это многим мешает по жизни. Кто-то вообще не осознаёт себя, как личность...