Страх потерять контроль
В Центральной нервной системе нет точки, которая отвечает за контроль. Человек чувствует тревогу , а не потерю контроля. Именно так может проявлять себя тревога и так находит свой выход.
Для терапии данного страха важно понять, что именно является корнем данной проблемы, что вы не можете так сильно допустить в своей жизни, что переключаетесь на данный симптом. Возможно, вы не допускаете, что можете быть плохой матерью и для этого усиливаете свой контроль над воспитанием ребенка, что в какой-то момент это становится невозможным и вы переключаетесь на симптом.
Контроль может выступать, как единственный рабочий инструмент в жизни человека, когда он направляет свое внимание и таким образом сбрасывает внутреннее напряжение, как бы уводя себя в сторону.
Важный вопрос, который нужно себе задать:
а что будет, если я отпущу этот контроль…
Тут может открыться огромное поле для исследования. Я буду плохой, обо мне как-то подумают, мной будут недовольны, я умру от загрязнения , это будет означать , что я какая-то не такая и так далее.