«Я ХОЧУ ВСЁ И СРАЗУ!»

Неврастеническая конструкция у большинства людей не дает приходить к целям. 
Потому что каждый хочет «всё и сразу», «здесь и сейчас».
Это касается и жизни «в кредит».
Если вам что-то необходимо :

1. Проверьте себя на «реальную» необходимость. Для чего? Какие вопросы закроют ваши пожелания? Закрывают ли вообще или создают новые ?

2. Оцените возможность тратить на это ту сумму, которую вы сможете оплачивать. 

3. Идите постепенно. От цели к цели. 

И помните …

Вы получаете удовольствие, у вас есть драйв и повышается уровень дофамина только пока вы идете к мечте. 

При получении желаемого - вам уже становится не интересно.

ПОТОМУ ЧТО, НИЧТО ТАК НЕ ПРИВОДИТ К ДЕПРЕССИИ, КАК ДОСТИГНУТАЯ ЦЕЛЬ!

Психолог тревожно-фобических расстройств
автор статьи
203
0
391
870
Комментарии (0)
Отправить
Вам будут интересны статьи
Уведомления
загрузка...
Мы в соц. сетях
Copyright © 2023 v1.0 Копирование материала запрещено.
Мы используем файлы cookie для того, чтобы предоставить пользователям больше возможностей при посещении сайта.
Мои сообщения
Авторизуйтесь
Выполните вход в свой личный кабинет или пройдите регистрацию.
Пользоватся всеми возможностями сайта, могут только авторизованные пользователи.
Пожаловаться
Если вы нашли ошибку или появилось замечание, отправьте жалобу модераторам.
Отправить
Жалобы обрабатываются в порядке очереди.