Я не имею права на ошибку

“Я не имею права на ошибку” - фраза, которая звучит как мантра для многих руководителей, IT-директоров, маркетологов, предпринимателей и трейдеров.
Кажется, что эта установка помогает держать планку, быть дисциплинированным, достигать большего. Но на самом деле - это одна из самых разрушительных ловушек для психики.

Когда человек запрещает себе ошибаться, его мозг начинает жить в постоянном режиме боевой тревоги. Любая ситуация воспринимается как экзамен, любое решение — как вопрос жизни и смерти.
📌 И тут включаются два механизма:

  1. Хронический стресс - тело реагирует так, будто вы всё время на поле боя. Отсюда бессонница, скачки давления, панические атаки.

  2. Самосаботаж - страх ошибки парализует. Вы откладываете решения, боитесь новых проектов, не рискуете там, где нужно проявить гибкость.

👉 В итоге то, что должно было мотивировать, начинает красть вашу энергию, снижать концентрацию и даже лишать дохода.

Чем опасна установка “без права на ошибку”:

  • Она делает вас сверхнапряжённым. Даже маленькая неточность вызывает чувство вины и злости на себя.

  • Она блокирует рост. Ошибка - это естественная часть пути, именно через неё приходит опыт и новые стратегии.

  • Она бьёт по отношениям. Тот, кто не прощает себе, редко умеет принимать несовершенство других.

А теперь представьте другое состояние.
Вы позволяете себе ошибаться. Да, это неприятно. Но ошибка не означает, что вы плохой специалист или руководитель. Ошибка = информация, которую можно использовать. Ошибка = шаг к следующему уровню.

Тогда мозг перестаёт держать вас в режиме паники. Появляется пространство для креативности, для быстрых решений, для стратегического мышления. Вы становитесь устойчивыми, а значит - сильнее.

💡 Парадокс в том, что выигрывают не те, кто не ошибается, а те, кто умеет быстро восстанавливаться.
Предприниматели, трейдеры, руководители с доходом в сотни тысяч и миллионы часто живут в иллюзии, что “ошибки недопустимы”. Но именно это приводит их к выгоранию, потерям и срывам.

📍 Истинная сила - в умении оставаться человеком, а не машиной.

👉 Если вы узнали себя в этом — это знак остановиться. Позволить себе быть живым. Учиться не бороться с ошибками, а интегрировать их в свой путь.

⚡ Ошибки не убивают карьеру. Их убивает ваша внутренняя гонка за недостижимым идеалом.

❓А как у вас с этим? Вы позволяете себе ошибаться - или гоните эту мысль прочь?

✍️ Поделитесь в комментариях - многие поймут, что не одни в этой борьбе.


Психолог, консультант коррекции тревожно-фобических расстройств
автор статьи
6
0
0
13
Комментарии (0)
Отправить
Вам будут интересны статьи
Сейчас на сайте
Коробкова Кристина
Тревожность, ПА, ВСД, ипохондрия, кардиофобия, СРК, неврастения, агорафобия, социальная тревожность, самооценка, психотерапия саморазвития, кризис среднего возраста.
Баландова Дарья Викторовна
низкая самооценка, тревожность, депрессии, гиперконтроль, перфекционизм, прокрастинация, нереализованность, фобии, навязчивости
Аксенова Ольга
Панические атаки Тревога Навязчивые мысли и страхи Эмоциональное выгорание Переживание развода Состояние тупика
Иванова Алёна
Панические атаки, ипохондрия, агорафобия, кардионевроз, ОКР, тревожное напряжение
Соколовская Анна
Повышенная тревожность; панические атаки; агорафобия; кардиофобия; различные фобии; ипохондрия; личностные и семейные кризисы; проблемы самооценки; ОКР; ПТСР;
Шомполова Мария
панические атаки,ВСД,депрессия, астения ,тревога,страх за здоровье,ОКР, тревожное расстройство, анорексия,булимия,переедание
Уведомления
загрузка...
Мы в соц. сетях
Copyright © 2023 v1.0 Копирование материала запрещено.
Мы используем файлы cookie для того, чтобы предоставить пользователям больше возможностей при посещении сайта.
Мои сообщения
Авторизуйтесь
Выполните вход в свой личный кабинет или пройдите регистрацию.
Пользоватся всеми возможностями сайта, могут только авторизованные пользователи.
Пожаловаться
Если вы нашли ошибку или появилось замечание, отправьте жалобу модераторам.
Отправить
Жалобы обрабатываются в порядке очереди.