Я очень устал от тревоги, симптомов.Помогите

Невроз как заноза.Которая очень мешает жить.Но мешает на уровне, пожаловаться какой я больной человек,как мне плохо,как я страдаю.

Все как один кричат помогите мне.

А как только речь заходит о помощи,что необходимо работать над собой,идти в терапию,что бы выйти из этого состояния,то оказывается,уже не так и болит и мучает.

И да,к сожалению есть такая категория людей,котрые очень страдают,им плохо,но им ни кто не поможет.

Почему?

Потому что удобно,быть в заднице и просить,что б кто-то тебя промотивировал выйти из неё.Смешно?А мне нет

Кругом огромный пласт информации из каждой будки кричат,как справиться с этими состояниями,как из них выйти,что нужно делать но зачем?

Я лучше в 10 раз спрошу что делать,как выйти и не буду делать ничего.Тогда так ли сильно ты страдаешь?

Очень удобно болеть когда муж нашёл любовницу и может уйти от тебя в любой момент.Конечно зачем тебе выздоравливать?Он ж уйдёт,а так от больной жены не уходят. 

Удобно,быть безотказным,а потом критиковать других, что без тебя они не могут.Но так ты получаешь признания и имеешь контроль на людьми.

Удобно не принимать решения развестись и продожить жить с человеком которого ты давно не воспринимаешь,потому что как только решение будет приятно,ты же "останешся одна".А одна я не могу,потому что не знаю как полагаться на себя.

Удобно каждую неделю ходить на приём к разным врачам и не принимать никаких решений.Ведь я успокоюсь на пару часов.

Удобно кричать,что терапия не помогает и твой случай особенный.Потому что так ты получаешь признание,сожаление,поддержку.Тогда зачем работать над собой и идти на свои страхи.

Удобно жаловаться на свою работу и не предпринимать никаких действий,потому что так ты получишь сочувствие и поддержку.И лучше быть мучеником,чем столкнуться с неизвестностью.

Удобно выматываться и быть матерью героиней, быть в иллюзии контроля,чем просить помощи.

Нет смысла спасать людей,потому что им так удобно. 

Потому что те кому не удобно,находят варианты выходы, предпринимают действия,идут работать над собой,принимают решерия,меняются, справляются и выходят из этого состояния.

Поэтому можно сколько угодно говорить как ты устал,страшно,болит ,но это не правда,это удобно