Ищу специалиста в своем городе или онлайн

Дарья К · 24 сентября 08:49

Здравствуйте, ищу специалиста для работы с генерализованным тревожным расстройством, паническим расстройством, ОКР. Ижевск или онлайн.

Николаева Ольга · 24 сентября 12:45

Дарья, добрый день! Я работаю с этими запросами. Можете посмотреть обо мне на странице. И если интересно, написать в личные сообщения)

Чудинова Марина · 25 сентября 13:32

Здравствуйте, Дарья. Если Вы ещё не подобрали себе специалиста, можете почитайте статьи на моей страничке. Написать, если захотите, то пишите в сообщении, подберем для Вас время.

Екатерина Очкина · 26 сентября 22:02

Здравствуйте! Работаю онлайн

Екатерина Очкина · 26 сентября 22:03

Здравствуйте! Работаю онлайн

Серебрякова Екатерина · 27 сентября 14:44

Добрый день, работаю онлайн, есть успешные кейсы, пишите в лс договоримся о сессии

18 октября 20:25

Дарья, здравствуйте, готова вам помочь, первая консультация со скидкой, пишите

Анна в. · 6 сентября 16:29

Добрый день. Уже с начала июня меня мучает повышение давления, сильное сердцебиение. Первые разы я это заметила в конце того года. Не помню какой был первый. Это случилось со мной когда я увидела анафилактический шок у свекра и второй случай когда я просто сидела дома на диване. Но сейчас уже 3 месяца я этим просто страдаю. Я не могу просто нормально жить. Почти каждый день думать об этом я устала. Помогите разобраться.

Иванова Анна · 6 сентября 16:42

Анна добрый день. Вы обращались за консультацией к кардиологу? Проходили обследования? Вам необходимо исключить органическую паталогию, и работать в терапии с психологом со своей тревожностью, которая вызвана у вас сильным испугом. Все поправимо!

Анна в. · 6 сентября 19:41

Иванова Анна, добрый день. Да я обращалась к кардиологу и к неврологу и эндокринологувсе проверила. Сделала все узи, суточный мониторинг ад, щитовидку проверила, почки надпочечники, плоть до МРТ головы. . Поставили диагнос всд по гипертоническому типу, тревожное расстройство.

Анна в. · 6 сентября 19:44

Иванова Анна, добрый день. Да я обращалась к кардиологу и к неврологу и эндокринологувсе проверила. Сделала все узи, суточный мониторинг ад, щитовидку проверила, почки надпочечники, плоть до МРТ головы. . Поставили диагнос всд по гипертоническому типу, тревожное расстройство.

Анна в. · 6 сентября 19:45

Иванова Анна, добрый день. Да я обращалась к кардиологу и к неврологу и эндокринологувсе проверила. Сделала все узи, суточный мониторинг ад, щитовидку проверила, почки надпочечники, плоть до МРТ головы. . Поставили диагнос всд по гипертоническому типу, тревожное расстройство.

Иванова Анна · 6 сентября 19:59

Анна Палютина, приходите в терапию, буду рада вам помочь!

Николаева Ольга · 6 сентября 23:06

Анна, здравствуйте! Если в Вашем случае, по результатам заключения врачей, мы исключаем истинные заболевания. То повторяющиеся эпизоды повышенного давление и учащенного сердцебиения являются симптомами длительного пребывания в состоянии тревоги (о чем говорят диагнозы ВСД и тревожное расстройство). Она вызвана какой-то внешней ситуацией, в которой Вы находитесь предположительно с конца прошлого года. Нужно разбираться в этом направлении, что вообще у вас в жизни происходит, все ли устраивает, в каких сферах есть трудности.

Алексей Доценко · 7 сентября 11:07

Добрый день, Анна!

То, что Вы описали и заключение врачей говорят о том, что Вы достаточно длительное время находитесь в эмоциональном напряжении. Повышение давление, сильное сердцебиение, как и ряд других симптомов - являются телесным проявлением этого самого напряжения.

Для того, чтобы симптомы прошли - необходимо понять, что является причиной затянувшегося эмоционального напряжения и разрешить её. Этим занимается психотерапия.

Выбирайте специалиста, который Вам понравится и начинайте процесс!

Желаю Вам успехов!

Серебрякова Екатерина · 7 сентября 16:16

Добрый день, Анна, если вы уже прошли обследование и получили заключение врачей, что никаких патологий не выявлено, то мы можем сделать следующий вывод:

Вы испугались, увидев состояние свекра и это имело очень сильный эмоциональный окрас, видимо, ваш мозг решил именно таким способом переключить доминанту, чтобы как-то объяснять свое тревожное состояние.

Необходимо понять, что именно в настоящем времени вас не устраивает, может в каких то определенных сферах жизни есть проблемы и накапливается стресс

21 сентября 10:58

Анна, добрый день, буду рада вам помочь, первая консультация бесплатна

Афанасьева Тамара · 12 октября 16:10

Здравствуйте, Анна.

Здесь нужно разбираться какой жизни выжили когда с вами это случилось в первый раз, что вы подумали когда увидели анафилактический шок, что вы подумали о себе и так далее. Чего конкретного испугались. Это нужно исследовать.

Приходите, будем разбираться.

18 октября 20:24

Анна, здравствуйте, готова вам помочь, первая консультация со скидкой, пишите

Анна в. · 6 сентября 16:26

Добрый день. Уже с начала июня меня мучает повышение давления, сильное сердцебиение. Первые разы я это заметила в конце того года. Не помню какой был первый. Это случилось со мной когда я увидела анафилактический шок у свекра и второй случай когда я просто сидела дома на диване. Но сейчас уже 3 месяца я этим просто страдаю. Я не могу просто нормально жить. Почти каждый день думать об этом я устала. Помогите разобраться.

Евгения Викторовна · 4 сентября 18:17

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, действительно ли мне нужна помощь специалиста, я живу в браке 20 лет, мой муж страдает алкоголизмом, он периодически уходит в запой, на 2 недели, я каждый раз очень переживаю, хочу от него уйти, но как только он трезвеет, всë встаëт на свои места и мы живём дальше до следующего запоя, примерно полгода. Я недавно прочитала в интернете, что являюсь созависимой и мне нужна помощь психолога, чтобы выйти из этих отношений. Так ли это? И смогут ли мне здесь помочь?

Алексей Доценко · 4 сентября 20:50

Добрый вечер, Евгения Викторовна.

Если Вы хотите выйти из подобных отношений, но не можете - психотерапия может помочь. Она даст ответы на вопросы почему именно Вам сложно выйти из этих отношений, что за чувства/обязательства/привычки Вас удерживают в них.

А решение о выходе из отношений Вы примите сами в процессе психотерапии или после нее.

Малюгова Ольга · 4 сентября 21:02

Здравствуйте, Евгения Викторовна. У меня к вам пару вопросов. Как долго муж страдает алкоголизмом? Как он проявляет себя в этот период? Есть ли насилие с его стороны к Вам: физическое или психологическое? Почему Вы хотите уйти в этот момент? Есть ли у Вас дети, кому пренадлежит жилплощадь, на которой вы живете, вы работаете? Обращался ли ваш муж к наркологам и психологам, чтобы справиться со своей проблемой? Да, конечно, есть причины по которым Вы находитесь в этих отношениях и их можно подсветить в ходе терапии. Я бы Вам порекомендовала обратиться к психологу для того, чтобы разобраться в себе, понять чего хотите именно Вы: каких отношений, какой жизни и тд. Ведь мы все хотим быть счастливыми. И решение выходить из отношений или нет - будет только за Вами, и придет оно в процессе тарапии или позже. Я могу с Вам поработать по тем тезисам, которые написала выше.

Винниченко Наталья · 4 сентября 23:30

Евгения, здравствуйте! Не все отношения можно назвать созависимыми и нужно разбираться в каждом случае индивидуально.

В отношениях, построенных на закрытии невротических потребностей обычно есть зависимость от другого человека. У каждого человека в результате его системы отношений из детства формируется представление о себе и отношения с миром и людьми, а так же его сверхценные потребности. И уже во взрослой жизни, встретив человека, который закрывает эти сверхценные потребности, человек попадает в отношения, в кооорых ему плохо, но уйти он не может.

Например, девочек в детстве не хватило внимания папы и у нее сформировалась свершеная потребность в комплиментах и словах любви. И ей будет очень плохо в отношениях с наркоманом, но так как он каждый день будет клясться ей в любви и говорить комплименты, тем самым закрывая сверхценную потребность, ей будет очень тяжело закончить эти отношения

Николаева Ольга · 4 сентября 23:46

Евгения, здравствуйте! Поясните, пожалуйста, то что вам нужна помощь психолога и то, что нужно выйти из этих отношений - это Ваш запрос? Или Вы это прочитали в интернете? Вы сами, что хотите?

Серебрякова Екатерина · 5 сентября 10:42

Добрый день, Евгения, выходить или нет из отношений это только ваш выбор, психолог не дает советов, тут скорее нужно понять почему Вы так реагируете на эти самые запои и много лет не меняете отношение к этому, вот так взять и выйти из брака 20 летнего из за какой то статьи в интернете это глупости и бегите от психологов, которые вам это внушают сразу.

Афанасьева Тамара · 12 октября 16:34

Здравствуйте.

Здесь вопрос что хотите вы?

Вы прочитали что вам нужна помощь психолога или вы действительно хотите поработать с этой проблемой? Это не одно и тоже.

Здесь нужно понимать последствия каждого вашего решения и готовы ли вы на них. Здесь больше про любовь к себе и личные границы как бы банально это не звучало.

Здесь было бы уместно поисследовать себя вместе с терапевтом. И уже самостоятельно принять решение, если это потр***ется. Здесь нет правильного ответа как вы должны поступить. Этот ответ есть у вас и вам нужно его найти с нашей помощью.

Удачи в поисках. Также можете ознакомиться с моей страницей.

Юлия · 23 августа 17:21

Всем добрый день!
Ищу специалиста в Санкт-Петербурге для очных встреч. Состояние неопределенности и неудовлетворённости длится порядка 2х лет. Присутствуют некоторые симптомы+ страхи, которые заметно затрудняют нормальное существование.
Планирую пойти в терапию с сентября на регулярной основе.
Спасибо

Николаева Ольга · 23 августа 23:12

Юлия, здравствуйте! Спасибо, что обратились в Ассоциацию Экспертов Эмоционального Интеллекта. Если так случится, что через сообщение на форуме Вам не удастся найти специалиста, можете найти его самостоятельно. Для этого воспользуйтесь поиском "Подбор специалиста". Выберите - г. Санкт-Петербург и Очная встреча. Вам выдаст список. Заходите на их странички и пишите понравившимся специалистам. Я уверена, что каждый из них будет рад Вам помочь. Просто не все возможно читают форум. Желаю успехов и найти своего терапевта!)

Ульяночкина Алина · 24 августа 20:44

Здравствуйте, Юлия. Я принимаю очно в СПб, работаю с вашим запросом. Если вам ещё актуально, пишите в лс

Екатерина Очкина · 26 августа 17:44

Добрый день! Работаю онлайн, с удовольствием помогу)

Гончаров Александр · 10 сентября 14:48

Здравствуйте, Юлия! Веду прием в Санкт-Петербурге, буду рад помочь.

Любовь · 16 августа 20:13

Здравствуйте. Ищу специалиста по семейным отношениям. А именно помочь наладить отношения с мужем, используя конкретные методики и упражнения. Уже обращалась к разным специалистам, но нет коннекта почему-то. Просто разговоры по душам... В браке 17 лет. Часто обижаюсь на мужа, не хватает внимания, отсюда повышенная раздражительность. Не могу совладать со своими эмоциями часто. Мне нужна помощь именно профессионала.

Гончаров Александр · 16 августа 21:58

Здравствуйте! Готов оказать вам помощь!

Николаева Ольга · 17 августа 00:00

Любовь, добрый вечер! Наши недовольства идут из нас. Я бы рекомендовала в первую очередь направить внимание на свою личную терапию. Про себя как целостный объект. Терапия про налаживание контакта с собой и своими чувствами. Какие вещи вызывают у меня раздражение, почему. Зачем мне внимание, что это для меня значит. Когда про себя станет более менее понятно, потом уже рассматривать себя в контакте с другими людьми.

Алексей Доценко · 17 августа 10:47

Любовь, добрый день.

Спасибо Вам за доверие!

Я не специалист по семейным отношениям.

Но помочь Вам увидеть причину того, почему Вы обижаетесь на мужа, испытываете раздражение и нуждаетесь во внимании - могу. И построить план терапии с поведенческими упражнениями.

На связи в личных сообщениях

Малюгова Ольга · 17 августа 12:48

Здравствуйте, Любовь. Я сама в отношениях более 30 лет, это конечно не показатель, но...сама проходила кризисы в них, справилась и вам смогу помочь в этом. Согласна с коллегой, тут работа будет именно с вами: ведь это обижаетесь именно вы, и внимания не хватает именно вам, плюс научиться разговаривать с супругом спокойно, без претензий, этому тоже можно научиться. У меня вопрос: а как вы хотите чтобы было в отношениях? А муж? Что говорит ваш муж и разговаривали ли вы с ним о том что происходит, или замалчиваете? В отношениях нужно разговаривать...Есть техники работы с эмоциями, обидой, простые и действенные. Умеете ли вы делегировать мужу какие-то домашние дела? Как у вас обстоят дела с распределением обязанностей по дому? Могу предложить вам 30 мин бесплатную консультацию, где вы послушаете меня, а я вас.

Вакунова Валентина · 18 августа 00:31

Любовь, добрый вечер!)
Из вашего сообщения я вижу 2 линии терапии:
1. Нехватка внимания, обида.
2. Сам ваш запрос наладить отношения.

Чтобы понять более полно, я хотела спросить у вас: на что именно вы обижаетесь ( если можно с примерами), когда вы понимаете, что не хватает внимания, что вы думаете про себя как про личность? Как вы понимание что внимания вам хватило (можно с примерами)?
Когда вы говорите "помочь наладить отношения" это и есть получить внимание или под этим еще что то скрывается? Помните ли вы период когда вас устраивали ваши отношения ? Если да, то что там было такого чего нет сейчас?
Я бы рекомендовала вам рассмотреть сначала работу с вашими реакциями, научиться давать "внимание" самой себе (научиться закрывать эту потребность самостоятельно) и чуть позже перейти к отношениям с мужем.
Потому как фраза "часто обижаюсь и не хватает внимания", поправьте меня если я ошибаюсь, но мне кажется, что это ваша детская часть которая хочет любви и внимания, только от мужа (а может быть и требуете этого, а муж в нужном объем не может просто дать данной любви/внимания как хотелось бы вам, но это не значит, что он этого вообще не делает) поэтому вы обижаетесь. Это когда у вас есть сосуд объемом 3 литра, а вода в него льется тоненькой струйкой, и этот сосуд никак не заполниться, а если бы сосуд был заполнен на 2/3 водой то данная струйка быстрее бы заполнила сосуд))
Но конечно может быть и по другому, выстраиваю гипотезу только согласно той информации, что вы дали)

И чтобы более четко понять вашу ситуация и как я могу вам помочь предлагаю провести для вас консультацию
он-лайн. Если Вам актуально напишите, пожалуйста, мне в сообщения.

Благодарю за обращение.
И до новых встреч!)

Латышева Елена · 18 августа 17:47

Любовь, добрый день! Я работаю по этой тематике, 4,5 года практики психолога. Даю конкретные техники и упражнения. Можете мне написать в личку, договоримся о встрече знакомстве.

Винниченко Наталья · 1 сентября 20:58

Здравствуйте! Обиды обычно идут из-за неоправданных ожиданий, вы чего-то хотите от отношений, а ваш партнер вас не понимает и не поддерживает, отсутствует правильная коммуникация. В терапии модно научиться по-новому взаимодействовать с мужем, справиться со своими обидами и взглянуть на ваши отношения с другой стороны.

Когда я говорю клиентами, что обиды- это их личное дело и к партнеру они не имеют никакого отношения, обычно это вызывает непонимание и возмущение. Но если подробнее это разобрать, то так оно и выходит.

Представьте себе, что вы с мужем решили посмотреть кино, идете с ним в магазин и покупаете попкорн. При этом вы общаетесь, смеетесь и вообще настроение отличное. Вы выходите из магазина и видите что муж ваш обижается, настроение у него испорчено, он чем-то недоволен. Вы пытаетесь узнать в чем дело и он с обидой говорит, что вы не купили ему мороженое. Вы начинаете оправдываться, что он и не просил, а он отвечает, что могли бы и сами догадаться, ведь знаете, что он любит мороженое. Ситуация выглядит абсурдно, но часто так и бывает. Мы обижаемся, что наши ожидания не оправдываются, при этом сами свои ожидания не озвучиваем.

И второе, на что хочу обратить ваше внимание, это на то, что мы не можем контролировать мысли, чувства, эмоции, реакции и повеление других людей. Мы можем только выбирать на них свои реакции. Если человек вам говорит что-то неприятное, он вполне может это делать, вы не можете это контролировать. Но вы можете выбрать свою реакцию на его поведение. И обида - это тоже выбор.

Юлия · 16 августа 14:17

Здравствуйте, ищу специалиста. У меня тревожно-депрессивное расстройство. Тревога, паническая атаки, постоянно плачу, не вижу смысла жить, постоянно страшно. Боюсь умирать, но и жить в таких муках не могу. Из-за депрессии просидела в затворничестве 3 года и образовалась сильная социофобия, проблема с самооценкой. Хочу научиться жить, радоваться жизни и поменять мировоззрение.

Николаева Ольга · 16 августа 15:02

Юлия, добрый день! У Вас прекрасный запрос) Спасибо, что обратились к нам.

Я бы видела Вашу терапию таким образом:

1) Оценить Ваше состояние и рассмотреть назначение фармпрепаратов (если еще не принимаете). Андидепрессаты хорошо помогают при тревожно-депрессивнном расстройстве.

2) Сдать некоторые анализы. Возможно есть нехватка элементов, которые могут вызывать астению и отсутствие сил.

3) Работа с паническими атаками. Избавиться от них.

4) Далее работа с депрессией, поиск причин, которые привели в это состояние.

5) Разговоры про Вас, кто Вы и про Что Вы. Самоощущение, самовосприятие.

6) Выявление ценностей. Поиск новых смыслов жизни.

Если Вам интересно, можете написать мне для консультации)

Серебрякова Екатерина · 16 августа 15:12

Добрый день, работаю онлайн, очень хотелось бы помочь справиться с вашим состоянием, заходите ко мне на страничку, задавайте вопросы в личных сообщениях, я работаю онлайн, на первой сессии оценим уровень вашей тревоги и рассмотрим варианты, которые подойдут именно вам для устранения депрессии и страхов

Петрова Наталья Васильевна · 16 августа 15:41

Юлия, добрый день! Обращались ли Вы раньше к каким-либо специалистам, принимаете какие-то препараты? Если у Вас есть желание всё изменить, то так оно и будет, это зависит полностью от Вас.

Афанасьева Тамара · 16 августа 16:56

Здравствуйте, если еще актуально, можете ознакомиться с моей страничкой и видео, и определить, подходит ли вам. Ник в telegram также tamara_1234

Алексей Доценко · 16 августа 18:03

Юлия Романовна, спасибо Вам за доверие!

Тревожно-депрессивные состояния полностью обратимы и чинятся) Просто нужно знать где чинить, специалист подскажет.

Про панические атаки много у кого есть видео, рекомендую посмотреть. Избавиться от ПА можно самостоятельно, технология не сложная.

А что касается самой психотерапии - к Вашим услугам!

Винниченко Наталья · 1 сентября 21:08

Здравствуйте! Я могу вам помочь справиться с вашими проблемами. Но есть одно уточнение - поднять самооценку вам не поможет ни один специалист, вы можете это сделать только самостоятельно с грамотной поддержкой психолога. Все дело в том, что наша самооценка зависит только от наших действий и никакие разговоры, аффирмации и прочее не работает. Вы просто начинаете делать то, за что себя уважаете и прекращаете делать то, за что себя не уважаете.

Светлана · 12 августа 18:51

Здравствуйте. Ищу специалиста. У меня невроз. Навязчивые мысли, ПА, социофобия. Помогите справиться. Страдаю больше 10 лет.

Малюгова Ольга · 12 августа 19:37

Здравствуйте, Светлана. Я помогу справиться с Вашим неврозом. Зайдите на мою страничку, почитайте статьи, посмотрите видео и пишите в лс или в инсту, если откликнется. В моем инстаграм больше видео. Карта РФ есть, проблем с оплатой не будет. Маленькими шажочками и все у Вас получится!

Сугак Артем · 12 августа 20:21

Добрый день! Навязчивые мысли у вас уже давно, что вылилось в социофобию, а ПА появились позже всех и усилило социфиобию?

Натали Могилевцева · 12 августа 20:52

Светлана, приветствую. Скажите пожалуйста, какие обследования и терапию вы проходили за эти 10 лет ?

Серебрякова Екатерина · 14 августа 13:14

Добрый день, если еще актуально, могу взять вас в терапию, работаю онлайн, заходите на мою страничку, знакомьтесь и пишите

Дзык Елена · 14 августа 14:03

Добрый день! С радостью вам помогу! Посмотрите мой профиль, если подхожу, пишите))

Дроздова Анжела · 14 августа 18:13

Светлана, здравствуйте. Могу вам помочь.

Вакунова Валентина · 15 августа 00:15

Светлана, добрый день. Когда первый раз появились симптомы и что это были за симптомы? (если вам комфортнее можете написать мне сообщения личные либо тут в ленте ответить )

Латышева Елена · 15 августа 14:32

Светлана, добрый день! Если актуально еще, могу с вами поработать. Посмотрите мою страницу.

Екатерина Очкина · 15 августа 21:32

Здравствуйте) работаю онлайн, с удовольствием помогу вам)

Афанасьева Тамара · 16 августа 16:56

Здравствуйте, если еще актуально, можете ознакомиться с моей страничкой и видео, и определить, подходит ли вам. Ник в telegram также tamara_1234

Титова Юлия Алексеевна · 9 октября 16:30

Светлана,здравствуйте. Вы нашли специалиста? Если нет,то могу помочь Вам разобраться со сложившейся ситуацией